厦门大学附属厦门眼科中心 三级甲等

0~6岁是宝宝眼睛发育的关键期

但家长很容易走进一些常见的护眼误区

让我们一起来看看吧

孩子看不清就是近视

引起孩子视力下降的原因有很多，近视只是其中较为常见的一种。弱视也是常见的引起视力下降的眼部疾病之一，它的发病率在3%左右，也就是说100个孩子里就有3个出现弱视的情况。

弱视仅发生在视觉尚未完全成熟的婴幼儿时期，视觉发育的关键期（3岁以前）和敏感期（6~8岁），都是视觉在遭受异常环境刺激容易产生损害的时期。

年龄为3～5岁儿童视力的正常值下限为0.5，6岁及以上儿童视力的正常值下限为0.7。

越早得到治疗，弱视的宝宝恢复健康视力的可能性就越高，如果延误诊断和治疗，造成宝宝的视力低下是终生的。因此，在3~5岁进行早期的筛查有助于及早发现弱视宝宝，治疗的年龄越小，效果越好，治愈率更高。

孩子“对眼”，长大就好了

人们常说的“对眼”，在临床上被称为“内斜视”，斜视会影响双眼视功能的正常发育，及早治疗很重要。

很多家长对斜视的认知存在一定的误区，以为斜视只是外观的问题，不想让孩子太小就接受手术，这种观点是错误的。

由于人类的视功能是在出生后才开始发育的，如果眼位不正，视功能就无法正常发育，很多天生斜视造成的弱视需要家长注意，包括因斜视导致的心理健康问题，如一旦发现孩子有歪头视物的情况，家长就应警惕，早发现早治疗。

4岁以前是孩子视觉功能发育的关键时期，所以4岁以内进行斜视矫正是很有必要的。发病得越早，越要早期手术，先天性的斜视在1岁左右就可以接受手术。

孩子看东西清楚，眼睛就没问题

不少家长认为孩子视物很清楚，眼睛就不会存在问题。

其实，人的两只眼睛只要有一只正常，看东西就可能清楚，这就容易耽误其中一只视力有问题的眼睛及时接受治疗，在临床上两眼视力不一样的情况称为屈光参差。

比起正常的屈光不正，双眼屈光参差的情况更容易被忽视。因为孩子平时用视力正常的一眼看东西是清楚的，几乎不会注意到视力有问题的眼睛看不清。

屈光参差除了受先天因素影响外，后天的用眼习惯，比如歪头写字、侧躺看东西等都可能引起或加重屈光参差。如果不加以治疗控制，时间长了之后“差眼”视力会下降更快，甚至可导致单眼弱视、外斜视等。

因此，如果一只眼睛近视一只眼睛正常，建议尽早佩戴眼镜或OK镜进行矫正，否则当两眼存在屈光参差后，会对眼睛的发育产生很大的影响。

散瞳药物会伤害眼睛

散瞳药物不会伤害眼睛。

散瞳药品的作用是麻痹睫状肌，睫状肌被麻痹后就会暂时停止调节，出现看东西不清楚的现象，这种症状是暂时性的，药效过后眼睛的功能就会及时恢复原样。

在散瞳后，孩子可能会产生轻微的不适感，主要是由于瞳孔被放大导致的，眼睛对光线敏感。

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家长应注意避免强光刺激，带孩子到户外活动时可以通过配戴太阳镜和遮阳帽来遮挡光线。

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在没有恢复正常的视力前，尽量不要让孩子进行看书、看电视、玩手机等等需要近距离用眼的活动。

戴眼镜会加深近视度数

近视的小朋友上戴眼镜之后，经过一段时间近视度数进一步加深，家长便认为戴眼镜会加深近视，但近视度数上涨真是戴眼镜的错吗？

需要明确的是，近视度数加深是自然发展的进程，并不是因为戴眼镜引起的。相反，配戴眼镜是相对简单安全缓解近视的一种方法。

如果近视之后长期不给孩子配戴合适的眼镜，视网膜成像一直是模糊的，大脑会形成一定的补偿机制，如用歪头、眯眼、皱眉等动作使得模糊的物像暂时清晰，久而久之就会养成看远就要眯眼的习惯，使得眼外肌、睫状肌长期过度紧张，容易引起视疲劳，造成近视度数的快速增长。

近视都是因为用眼不当

按照眼部是否发生器质性病变，近视分为单纯性近视和病理性近视。

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单纯性近视

又叫做后天性近视，一般指中低度近视，是遗传或用眼习惯等因素共同影响的结果，通过配镜可以矫正视力，就像相机的底片是好的，只是对焦出现了问题。

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病理性近视

多见于高度近视人群，近视度数超过600度，通常伴随着一系列的并发症，其中包含黄斑出血、视网膜脱离、视网膜裂孔、视网膜变性、玻璃体浑浊等问题，还伴随视力下降，严重的甚至有致盲的风险。

病理性近视主要由父母的高度近视遗传而来，遗传因素是无法改变的。

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父母如果患有近视，应多关注宝宝的视力发育，定期进行眼部检查，培养宝宝良好的用眼习惯。

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少玩电子产品，同时减少长时间的读书、写字等近距离用眼。

3

多到户外活动，阳光能够促进分泌释放多巴胺，延缓近视的发展。

近视去眼镜店配镜就好了

假性近视具有轻度近视症状，但并不是近视，而是一种用眼疲劳，我们称之为“调节性近视”，孩子看近处时基本正常，看远时模糊，通过积极的干预可以恢复正常。

真性近视不可逆，无法被治愈。通过眼镜店的常规验光并不能判定孩子是否真的近视。

如果孩子只是假性近视，无需配戴眼镜，如不及时采取干预措施，假性近视就会发展为真性近视，而一旦近视，就无法挽回了。

医学验光可以辨别真假近视，通过散瞳药物获得准确的屈光度数，为配镜提供处方，能够获得清晰、舒适、持久的视觉体验。在验出眼睛度数的基础上，医学验光综合考虑孩子的眼健康状态、屈光状态、双眼平衡、视功能情况等，为孩子提供个体化的处方建议及科学的用眼指导。

为了提高孩子的视觉质量，建议家长带孩子到眼科医院进行医学验光配镜。

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图|摄图网