南宁市妇幼保健院 三级甲等

天天减肥嘴边挂，日日美食享不停

去年许愿瘦成闪电，今年依旧路上追赶

减肥这件事仿佛就一直不尽人意

都怪世上唯有美食与爱不可辜负

难道就没有什么办法能让仙女们在夏天即将来临之际追赶上夏天的脚步吗？

有喂！中医埋线减肥了解一下！

什么是埋线减肥？

埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式针灸。

在中医整体观念、经络理论、辨证论治及体质学说指导下，将可吸收蛋白脂线植入相应的穴位，刺激局部经络、腧穴，以达到抑制过亢的食欲，促进机体的能量代谢，增加能量消耗，促进多余体脂消耗与分解等多种目的，免除了肥胖患者每天进行针灸的麻烦和痛苦。

医生在为患者施针

有什么特色优势？

埋线是减肥，更是调理。

根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效地辨证选穴，能达到健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血等的作用。可以在减肥的同时治疗内分泌失调、消化系统疾病（慢性胃炎、慢性肠炎、食欲不振等）、改善失眠、便秘、月经失调(月经周期过长、月经量过少或闭经)等。

埋线减肥适宜什么人群

首先肥胖分为两种类型：

1.单纯性肥胖：没有明显神经或内分泌系统功能变化，临床中最为常见，又被分为腹部型肥胖、臀部型肥胖两种。此类人比较容易通过调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

2.继发性肥胖：与神经、内分泌和代谢疾病，或与遗传、药物有关。此类人病因复杂，不能单纯依靠埋线疗法一种手段治疗。

所以，最适宜埋线减肥的人群为单纯性肥胖型人群。

肥胖如何界定？

首先，我们要正确认识肥胖，体重大不等于肥胖！

那什么才是肥胖？BMI≥28才是肥胖！

记住这组公式：

BMI=体重（kg）/身高平方（m*m）

BMI＜18.5体重过低

BMI在18.5~23.9之间体重正常

BMI24~27.9体重超重

BMI≥28肥胖

如果您是超重或者肥胖的人儿，就可以考虑埋线减肥了哟！

埋线减肥疗程了解一下

治疗期：一周一次，一个疗程5次。调理周期1-3个疗程，因人而异。

巩固期：一次埋线时间为30分钟左右。一般一个疗程下来能见到减肥效果，体重可下降4-20斤不等。蛋白脂线在体内7-15天会自然被溶解吸收，无需再次取出。在埋线的基础上配合拔罐、中药内服疗效更快，专业中医医师会根据患者个体差异提出个性化减肥方案。

埋线减肥的注意事项

对于埋线减肥这件事，一直就褒贬不一。为什么有些人做了埋线没有效果，有些却赞不绝口呢？

其实，埋线减肥只是帮助你抑制食欲，提高身体的代谢能力，并不是就不会胖了。减肥说白了就是消耗的热量＞摄入的热量，俗话说得好“管住嘴，迈开腿”、“七分吃，三分练”，如果管不住嘴，美味的高热量食品胡吃海塞，医生就算是容嬷嬷附身，扎成筛子也挽救不了您蹭蹭上涨的肉肉们！

埋线后配合一周2-3次，每次30分钟以上的运动，效果杠杠看得见！

值得注意的是，不是所有人都会在体重上有明显下降，也有部分人体重掉得不多，但体型变好了，腰围、臀围、腿围的变小也是减肥的重要指标。

选择正规机构进行埋线减肥？

+

南宁市妇幼保健院中医科了解一下！

中医科目前开展中医骨伤筋伤疼痛领域、中医内科、中医妇产科、中医儿科、中医男科等常见病、多发病、疑难病的诊疗。

发挥中医特色，采用中医传统诊疗方法治疗盆腔炎、围绝经期综合症、月经病、带下病、高泌乳素血症等引起的功能性不孕、免疫性不孕、卵巢早衰、先兆流产、围产期“ABO”血型不合、产后缺乳、小儿厌食症、小儿汗症、小儿反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等病取得了较好的疗效。

儿童康复方面，运用传统针灸疗法治疗因围产期脑损伤造成的小儿脑瘫、智力低下、孤独症、多动症、语言障碍、各种脑炎脑病后遗症及高危儿早期康复，疗效甚好。

对中医男科常见的原发性不育症、弱精症、畸精症、精液不液化症等疾病，采用中医药传统治疗，取得了良好的疗效。

科室开展中药内服、针灸、拔火罐、穴位敷贴、小儿推拿、穴位埋线、穴位注射、穴位放血、辨证施膳等中医特色治疗，力争为患者提供最佳的治疗方案。

供稿：玉颖

终审：方春宁