健身网红操火了!适合普通人练习吗?
近期突然红遍全网的莫过于刘畊宏利用《本草纲目》曲创作的燃脂毽子操,已经在朋友圈被刷爆,他10天内涨粉千万,刘畊宏一夜之间成为全民的健身教练,那么这个毽子操到底适不适合大家一起开练呢?
指导专家
骨伤科郑轩副主任医师
(网络截图)
(网络截图)
(网络截图)
骨伤二科简介
文/羊城晚报
部分图片来源于网络,侵删
地址:广州市恒福路60号 电话:02083582819
近期突然红遍全网的莫过于刘畊宏利用《本草纲目》曲创作的燃脂毽子操,已经在朋友圈被刷爆,他10天内涨粉千万,刘畊宏一夜之间成为全民的健身教练,那么这个毽子操到底适不适合大家一起开练呢?
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骨伤科郑轩副主任医师
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