广州中医药大学第一附属医院 三级甲等 公立医院

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痔疮患者的饮食禁忌

医学指导：肛肠科赵永昌主治中医师

文/肛肠科吴潇烁住院中医师

痔病是常见的肛肠外科疾病之一，是直肠下端及肛管的肛垫组织出现病理性肥厚改变或/和移位而引起的一种疾病。其临床表现为便血、痔核脱出肛门、瘙痒、疼痛、肛门溢液等，成年人痔病的发病率为4.4%~41.45%[1-3]。任何年龄的人都可能出现，男女性的发病率无明显区别，且随年龄的增大，痔疮症状逐渐加重。

痔疮有什么症状呢？

1.痔核脱出；2.便血；3.疼痛；4.瘙痒。

痔疮的诱发因素有什么？

1.饮食辛辣、刺激食物；2.饮酒；3.便秘、腹泻；4.排便努挣、久蹲。

得了痔疮，

饮食上有何禁忌？

忌食辛辣、刺激食物

比如：辣椒、生姜、大葱、胡椒、咖喱、芥末等刺激性食物。刺激性食物作用于直肠、肛管，可导致局部黏膜充血、水肿，加重痔疮的症状，引起局部坠胀不适、甚至疼痛。

忌酒

《本草衍义补遗》中说酒“湿中发热近于相火”，堪称湿热之最。酒为湿热之物，长期饮酒，酒变成为湿热之邪，湿热下行，作用于下部，致痔病症状加重。

忌食难消化、坚硬、煎炸食物

难消化、坚硬、煎炸食物可能导致大便坚硬、难以排出，用力努便容易引起痔疮症状加重，甚至诱发痔核脱出、嵌顿等急症。

得了痔疮，应该吃什么？

多饮水

便秘是诱发痔疮形成的重要因素之一，多饮水可增加粪便的含水量，减少便秘可能。

进食富含纤维素食物

多食用蔬菜，各种绿叶青菜，如生菜、芹菜、韭菜、菠菜等；水果推荐食用火龙果、猕猴桃、香蕉、梨、葡萄等；各类粗粮如：红薯、玉米、糙米、燕麦以及芸豆、绿豆等豆类。其他食物：蜂蜜、黑芝麻，萝卜、紫菜、海带、魔芋等。

食疗方有吗？

有！给您奉上。

槐花茶

功效：凉血止血。

制作：新鲜槐花开水冲泡，代茶饮。

绿豆银耳羹

功效：清热、润肠、通便。

制作：将10g银耳洗净、浸泡2小时，与绿豆30g加水适量，一起炖熟30分钟。加入适量白糖，即可食用。

肉苁蓉瘦肉汤（适用于年老、体弱、阳虚者）

功效：补肾壮阳、润肠通便。

制作：肉苁蓉20g，生姜3片，红枣6颗，猪瘦肉200g。食材放入锅中，加水3升，大火煮开后，小火炖60分钟，加盐调味后即可食用。

肛肠病小知识

在过去的30余年里，由于新理论、新设备、新手术方式的出现，痔病的治疗呈现出“百花齐放”的状态。如何为患者作出准确评估分级，进而制定最佳治疗方案，成为临床亟待解决的问题。一种好的痔病临床评估方法不仅应有助于治疗方案的选择，而且还应有助于科学地评估治疗效果[4]。2020年广州中医药大学第一附属医院肛肠科团队率先提出“四因素（PBCE）”痔病评估方案并运用在临床中，对痔病的规范治疗、选择恰当手术方式、提高及评价临床疗效、减轻术后并发症等有积极意义。

参考文献

[1]JACOBSD.Clinicalpractice.Hemorrhoids[J].NEnglJMed,2014,371(10):944-951.

[2]RISSS,WEISDRFA,SCHWAMEISK,etal.Theprevalenceofhemorrhoidsinadults[J].IntJColorectalDis,2012,27(2):215-220.

[3]陈平,田振国,周璐,等.湖北省城区居民肛肠疾病流行病学调查[J].中国医药科学,2015,5(5):188-191.

[4]赵永昌,刘姣姣，李玉英,等.内痔与混合痔“四因素”评估方案的建立及临床应用价值探讨[J].结直肠肛门外科,2021,27(2):152-155.

专家简介

赵永昌，广州中医药大学第一附属医院肛肠科主治中医师。

主要研究方向：大肠肛门及盆底疾病的中西医结合治疗。

擅长：中西医结合治疗重度痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂、直肠阴道瘘及腹腔镜微创手术治疗结直肠良恶性肿瘤等肛肠、盆底疾病；中医药治疗慢性便秘、肠炎等。在骶尾部藏毛窦、大面积肛周化脓性汗腺炎及其他肛周复杂难愈性伤口采用皮肤移植治疗经验丰富。手术风格精细，注重围手术期无痛化管理。

社会任职：广东省基层医药学会肛肠专业委员会副主任委员，广东省中医药学会肛肠专业委员会青年委员，广东省中西医结合学会胃肠外科专业委员会委员，广东省保健协会肛肠保健分会常务委员等。

出诊安排：周三、四下午；门诊楼5楼肛肠科门诊。

作者简介

吴潇烁，广州中医药大学第一附属医院肛肠科住院医师，广东省基层医药学会委员。参与国家级课题2项及其他课题多项，发表核心期刊学术论文数篇。主要研究方向：大肠肛门及盆底疾病的中西医结合治疗（包括痔疮、肛瘘、直肠阴道瘘及腹腔镜微创手术治疗结直肠良恶性肿瘤等肛肠、盆底疾病等）。

温馨提示

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审定：池思晓

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