惠州市中心人民医院 三级甲等 公立医院

立春已到，花儿渐开

广东各地竞相绽放的花

像是告诉世人一个浪漫的消息

春天来啦

正是一年赏花踏青的好时节

可有些朋友在春光里却是每天流鼻涕

打喷嚏、眼睛红痒

个别人甚至会出现咳嗽、憋喘

可谓苦不堪言

花粉过敏者如何愉快过春天？

花粉过敏是什么？

花粉过敏，又称枯草热，是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病，春季为高发期。

过敏原有哪些？

致敏花粉一般是风媒花，以树类居多，如榆树、杨树、柳树、柏树等花粉。少数人也会对油菜花、百合花等花粉过敏。

花粉过敏有哪些症状？

1

在皮肤上，出现类似荨麻疹的症状，一片一片的小红疙瘩。

2

在鼻子上，频繁打喷嚏、流鼻涕。

3

在呼吸道上，出现哮喘症状，如呼吸困难等。

4

在眼睛上，出现过敏性结膜炎症状。

哪些人应当心花粉过敏？

＞既往有花粉过敏史

＞有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等病史

＞有食物或者药物过敏史

＞有过敏家族史

易过敏人群该如何防范？

室外

尽量避免外出（尤其是干燥刮风天气）

必要外出时穿长袖衣物

佩戴眼镜、口罩等保护装置

室内

及时清洗

外出回家后洗脸、冲洗鼻腔等沾有花粉的部位，沐浴、更换衣物，减少身体上的花粉颗粒。（年龄小的孩子不建议鼻腔冲洗，以免造成伤害）

花粉过敏该如何应对？

皮肤症状：冰镇缓解

将纸膜沾湿清水后放冰箱冷藏一段时间，再打开覆盖在脸上，能缓解皮肤痒的症状。

打喷嚏流鼻涕：补充维生素

维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

淡盐水洗鼻子

有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

鼻腔内涂抹花粉阻隔剂

花粉阻隔剂能减少或阻断鼻腔与各种花粉过敏原接触，从而消除或减轻过敏症状。

将治疗过敏的药带在身边，以备不时之需。

过敏严重的患者需及时去医院就医，待医生确定病情及过敏原后，再决定是否使用软性激素、抗组胺药物等过敏药物。

花粉过敏误区

大家都以为春天容易花粉过敏是因为花团锦簇，其实这是一个误区。桃花、油菜花等颜色鲜艳的花并不容易引起过敏，这些花都是“虫媒花”，它们的花粉颗粒大、重而黏，在空气中飘不起来，只能吸引蜜蜂授粉，只有极少数人才会对它们过敏。

而来自树、草、小野花的花粉，才是导致花粉过敏的“主凶”。这些花粉小到肉眼看不见，很轻，数量也多。风一吹，花粉在空气中大量飘浮，人接触和吸入后很容易发生过敏。

别人用绝美来形容广东

我用广东来形容绝美

这个春天，你赏花了吗？

（如有侵权，请及时联系删除。本文图片来源网络）

来源：广东卫生信息（综合央视新闻、人民网、新华网、科技日报、广东共青团、深圳大件事、N视频、创新南山、深圳大件事、羊城派、武汉疾控）

主编：廖云慧

校对：梁乐

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