【健康科普】癌症不可怕,提前预防最重要!
2023年2月4日
是第二十四个“世界抗癌症日”
今年宣传主题是“癌症同样可以预防”
为进一步提升广大群众
对肿瘤防治的认知程度、健康意识
今日我院组织开展
2023年“世界抗癌症日”
义诊宣传活动
活动结束后
我们将现场群众最关心的问题整理汇总
同步发送到线上为更多人答疑解惑
❗️为什么年年体检,一查出癌症却是晚期?
❗️听说有13种癌症与“胖”有关,这是真的吗?
❗️坏心情会导致出现肿瘤吗?
······
世界抗癌日义诊活动现场
本次活动由内分泌·肿瘤·血液内科、呼吸与危重症医学科、神经·泌尿·胸心·乳甲外科、妇儿中心妇产科专家坐诊,为前来的广大群众看诊、答疑解惑、宣传肿瘤防治知识,引导群众正确看待癌症、了解癌症、预防癌症、远离癌症。
现场护理人员免费为广大群众量血压、测血糖,发放防癌抗癌知识宣传单,向群众讲解疾病防治知识,消除群众对癌症的错误认知。
癌症并不可怕
好的饮食习惯
好的生活习惯
定期的体检都可以预防癌症的发生
在日常生活中,规避不良习惯,健康饮食是能够有效预防癌症发生的。
1.合理膳食
管好自己的嘴,少吃辛辣、烧烤腌制食物,多吃水果蔬菜。
2.拒绝吸烟,远离“二手烟”
抽烟可以使得肺癌的发病风险升高十几倍,而且抽烟时间越长、烟瘾越大,罹患癌症的风险也就越高。
3.规避不洁性生活
减少病毒感染的机会,以免给身体“埋雷”。
4.坚持体育锻炼
工作劳逸结合,要适度运动,根据自身状况,选择适合自己身体的运动方式和运动强度、运动时间。
5.坚持定期体检
特别是有癌症家族史、职业接触史的高危人群,做到早发现、早诊断、早治疗。
06.心态是“抗癌”的关键
人们在面对癌症时,焦虑、紧张、愤怒、悲伤、抑郁等不良情绪是可以理解的。但是,随着医学的发展,癌症不再是绝症。癌症中有1/3可以预防的,有1/3是可以治愈的,还有1/3可以通过治疗改善症状、延长生命、提高生活质量。所以,对于癌症患者来说,要调整心态,树立信心。既不能掉以轻心,也不必谈癌色变,到正规的医院进行积极治疗。
定期体检
早发现早防治
在癌症肆意夺去人类生命的同时,世界卫生组织癌症委员会明确指出,2/3的癌症可以预防和治愈,但关键是通过体检、肿瘤筛查早期发现。因此,制订计划,有针对性地进行防癌检查非常必要。
内分泌·肿瘤·血液内科主任陈云华表示,常规体检和防癌体检不完全是一回事。常规体检是针对普通人群,对全身的一般情况进行检查,可以发现一些常见的慢性病;而防癌体检,更准确地说是防癌筛查,其主要目的是早期发现肿瘤或癌前病变,针对性较常规体检更强。
早诊早治是提高癌症生存率的关键
1.癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关,发现越早,治疗效果越好,生存时间越长。
2.关注身体出现的癌症危险信号,出现以下症状应及时到医院进行诊治。
✅身体浅表部位出现的异常肿块。
身体浅表部位出现的异常肿块。
✅体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。
✅身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛等。
✅皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。
✅持续性消化不良和食欲减退。
✅大便习惯及性状改变或带血。
✅持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血。
✅听力异常,鼻血,头痛。
✅阴道异常出血,特别是接触性出血。
✅无痛性血尿,排尿不畅。
✅不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
总之
不要怕
癌症同样可以预防
只要我们保持良好的身心健康和生活习惯
尽可能远离致癌风险因素
也可借助早筛、体检等项目尽早发现肿瘤
获得理想治疗效果
咨询电话
内分泌·肿瘤·血液内科:0825-2372957
健康体检科:0825-2235117
答案:早期的肿瘤信号就是没有信号
因为一旦出现信号及所谓的症状去就诊,进而发现肿瘤,大约超过50%的病人,都失去了根治性治疗的机会。如果是高危人群,建议定期做相关肿瘤的检查。
答案:真的
最常见的就是消化系统肿瘤,比如说胃癌、结直肠肿瘤、肝胆胰的肿瘤,这些都与肥胖密切相关。另外一些代谢器官的肿瘤也与肥胖相关,比如甲状腺癌和肥胖也是密切相关的。
坏心情会导致出现肿瘤吗?
答案:可能会
肿瘤的发生、发展和很多因素有关,恶劣的情绪会导致某些肿瘤的发生和加速发展。
答案:生气不会直接得乳腺癌
但情绪不好,可能会让女性患乳腺癌的风险升高。
责编:廖秋蔚
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