厦门大学附属厦门眼科中心 三级甲等

到今天为止，大部分朋友的春节假期都已经结束啦~（嘘！还在放假的不要说话，我不想听呜呜呜……😭😭😭）

春节假期，许多热门电影和电视剧让大家应接不暇。忙碌了一年的朋友就想趁这个机会好好放松一下，把之前囤着、以及最近新上的片子都看完，经常一看下去就忘记时间，一抬眼，已经凌晨三四点，武汉的张女士就是这样的。

大部分人可能觉得没什么问题，大不了第二天多睡一会儿，但张女士就没这么幸运了，她由于熬夜用眼过度，在春节假期结束后，进了医院，原因是视网膜脱离！

怎么会这样呢？

原来，她从读初中起眼睛就开始近视了，从事文字工作的她，常年用眼导致近视程度越来越深，如今已超700度。春节期间她在连续好几天的熬夜追剧之后，忽然感觉右眼前有一些像蚊子一样的小虫在飞，怎么也“赶”不走。没有意识到问题的她，到了晚上依旧追剧，结果第二天一早，张女士一睁眼就发现，右眼不管看到哪里都好像有什么东西挡在眼前，一片黑暗。到医院检查后发现，原来她的视网膜脱落了，需要尽早手术治疗。

熬夜会导致视网膜脱离？

视网膜脱离特别“钟爱”高度近视者及中老年人。作为视网膜脱离的高危人群，高度近视以及中老年人群要引起足够的重视。

近视超过600度属于高度近视，超过1000度属于超高度近视。正常情况下，视网膜会结实地贴在眼球内壁，而高度近视的患者由于眼轴增长，眼球在朝着眼轴两端方向不断地“胀大”，就像一个不断吹大的气球，眼球壁受到拉伸，变得又薄又脆弱，所以高度近视容易增加网脱发生的风险，而当出现高度近视时，容易合并眼底疾病，因此高风险人群应尽量避免熬夜或剧烈运动，日常保持营养均衡，注意眼部休息，切忌用眼过度。

怎么预防视网膜脱离？

厦门眼科中心眼底病专家提醒：如果出现以下这些症状，就要注意了，可能是视网膜脱落的前兆，一旦发现必须赶紧到医院就诊。

✔有闪光感✔视野改变

✔视野缺损✔视力下降

✔看东西变形✔眼前固定黑影

视网膜脱离后，视网膜感光细胞得不到充足的营养，如不及时复位，视网膜将发生萎缩、变性，造成视功能不可逆的损害，因此要早诊断、早治疗。

视网膜脱离的黄金治疗期是72小时，若不及时治疗，有可能会影响到黄斑区域，严重可致失明。若在早期引起重视并及时治疗，治疗后是可以维持良好的视力的。视网膜脱离后一般需要手术治疗，比较常用的有玻璃体切割术等。

27G玻切手术

厦门眼科中心眼底病中心开展27G玻璃体切割手术多年，该技术术后恢复更快，其微创、免缝合，手术时间短，效率更高，患者舒适度高，已成为常规眼底病治疗的“利器”。

预防视网膜脱离主要需注意以下三点：

◇避免用眼不当、过度疲劳，不提重物。

◇防止眼外伤，不做跳水、拳击等剧烈活动，防止眼部碰撞。

◇近视600度以上应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视患者。

图源|摄图

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