【防疫指南】“一老一小”如何科学防疫?3位中医专家为您解惑!
疫情防控措施调整后,
免疫力相对较低的老年人与儿童,
更易受到奥密克戎病毒的攻击。
如何守护好“一老一小”的健康和安全?
12月22日,
广东省中医院珠海医院
呼吸与危重症医学科主任张艳玲、
儿科主任胡彬文、
传统疗法科中医师陈佳丽
做客珠海传媒集团直播间,
围绕科学用药、症状缓解等话题,
分享防疫知识,现场答疑解惑!
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老人应持续基础疾病用药
随着奥密克戎的传播,老年人感染后应该如何科学用药?张艳玲表示,服用药物主要是为了缓解症状,如果患者没有严重基础疾病,且感染新冠病毒后属于无症状或轻症,可以选择居家治疗。
“首先要对症用药,当发热至38.5℃以上时,可使用布洛芬或对乙酰氨基酚等解热镇痛药降温,还可根据患者的症状对应的缓解症状的药物;其次要关注老年人基础疾病的变化,每天按时测量血压、血糖等,持续基础疾病的用药治疗;最后要多饮水,补充足量维生素和蛋白质,保持充足睡眠和良好心情。”
张艳玲建议道,从目前国内外的临床经验看,常用降压药、降糖药跟新冠治疗药物的作用点没有太大关系。对于高血压和糖尿病患者,如无特殊情况,需长期服用药,不应随意停药。此外,如果有严重的基础疾病,或感染新冠病毒时正处于基础疾病急性加重期的老年人,应到医院接受治疗。
此外,张艳玲提醒,新冠病毒感染可能导致慢性病、基础疾病病情加重,若患者有基础疾病,须规律用药,控制病情。如有原有疾病症状加重,须及时就诊。
儿童发热咳嗽需对症下药
针对儿童如何用药,胡彬文介绍,我国尚无批准用于低龄儿童的抗新冠病毒药物,主要对症进行治疗。感染奥密克戎后,比较突出的症状为发热、咳嗽。当儿童体温超过38.5℃或之前有过抽搐史的儿童,应根据儿童年龄和体重,以布洛芬5-10mg/kg、对乙酰氨基酚10-15mg/kg的标准,及时给予退烧药物治疗。
“如果是六个月以上的孩子,可以选择布洛芬或者对乙酰氨基酚,二者任选其一;如果是两个月以上且六个月以下的孩子,只能选择对乙酰氨基酚。其中,布洛芬和对乙酰氨基酚4-6小时用药一次,24小时内不应超过四次。”
胡彬文补充道,建议家长单一用药,避免“多药混吃”,若服药后超过2个小时仍高烧不下,可以考虑换药服用。当儿童体温稳定并低于38.5℃后可停药,如退烧药物足量使用、补水充分仍高烧不退,需前往发热门诊就诊。
可通过中医技法缓解症状
居家期间,除了要注意清淡、节制饮食,还需劳逸结合,保持适当运动。陈佳丽在直播中分享了中药足浴、穴位按摩、刮痧三项中医技法,以应对缓解风寒、风热、寒湿等不同症状。
“穴位按摩可以帮助解除疲劳、调节人体机能。如果咳嗽有痰,可按揉天突、膻中、列缺等穴、;如果头痛头晕,可按揉太阳穴、风池穴;如果鼻塞流涕,可按揉迎香、印堂。每穴每次按揉2至3分钟。”
陈佳丽介绍,针对无法自述症状的幼儿及儿童,家长们可以通过中医外治法缓解痛苦。在症状早期或轻症,可以采用小儿推拿、足浴、刮痧等手段减轻痛苦,发汗解表;如果孩童四肢发凉,身子发烫,且有寒战表现,则需做好补液和保暖,必要时服用退热药,可配合采用适当中药浴足改善局部循环;病愈初期,可通过健身操、亲子运动等增加幼儿循环代谢,增强体质。而针对老年群体,则可通过八段锦等功法锻炼,增强自身免疫力。
现场有人就“孩子发烧没食欲如何解决”提出疑问,胡彬文解答道,短期内可服用治疗腹泻的口服补液盐,或饮用电解质水如非兴奋性运动饮料、淡盐米汤、面汤等补充水和电解质,同时需注意清淡饮食,避免进食油腻、煎炸食物等,避免“硬塞”增加胃肠负担。
来源:珠海传媒集团
医生名片
张艳玲主任医师
呼吸科
擅长:
慢性咳嗽、肺部结节、急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺心病、支气管哮喘、支气管扩张等的诊断治疗
出诊:周一夜诊,周三上午,周六上午;周三下午(名医诊室)
胡彬文副主任医师
儿科
擅长:
中西医结合诊治抽动症、多动症、睡眠障碍、癫痫、矮小症、性早熟等小儿神经发育疾病;慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、哮喘;厌食、消化不良、疳积、多汗、遗尿等儿科常见病。
出诊:周一、三、四上午
陈佳丽住院医师
传统疗法科
擅长:
运用针灸、小儿推拿等疗法治疗小儿肌性斜颈、小儿疳积、便秘、近视、咳嗽等小儿常见病及体质调理,成人颈肩腰腿痛、肥胖、月经不调等妇科常见病及亚健康调理。
出诊:
小儿推拿门诊:周日至周四上午
传统疗法科门诊:周日至周四下午