世界慢阻肺日|反复咳嗽、咳痰、胸闷气短?秋冬警惕这个“沉默的杀手”
上周阴雨连绵过后
是连日的升温
佛山天气真是阴晴不变
小编想问下中老年朋友
是否一到秋冬季节
容易出现反复咳嗽、咳痰
甚至胸闷气短的症状呢?
这个时候就要敲响警钟了
很可能是患有慢阻肺
专家指出,慢阻肺初期症状不明显
有症状早诊断,小心漏诊误诊
11月16日是第21个世界慢阻肺日
今年的主题是“肺系健康”
今天,让我们一起揭开
这个“沉默的杀手”的面纱吧
什么是慢阻肺?
慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称,是一种表现为慢性咳嗽咳痰、呼吸困难的常见慢性气道疾病,主要原因是有毒颗粒或气体导致的气道/肺泡异常引起。
据研究数据显示,慢阻肺的发病率和患病率均居高不下,目前已成为我国第四大死亡原因,且我国仅有不到3%的患者知晓自己患有慢阻肺。如果不加以重视及积极预防,慢阻肺还会引发全身多种并发症,严重者可能会发展为呼吸衰竭和肺源性心脏病。
慢阻肺的主要表现
佛山市中医院肺病呼吸科副主任中医师李家春表示,慢阻肺患者常常无明显的症状表现。典型的慢阻肺表现为反复的咳嗽、咳痰、气急气促,季节交替、天气转冷或突变时更为明显。此外,患者在爬楼梯、做家务时会比同龄人更容易出现呼吸困难、胸闷、活动能力下降的情况;或者在冬季空气质量不佳时,会出现慢性咳嗽、咳白痰、胸闷气短的症状。
问
哪一类人容易患上慢阻肺?
①吸烟和被动吸烟是导致慢阻肺的最主要因素。吸烟量越大,慢阻肺的发病风险就越高。研究显示,二手烟对人体的危害不亚于主动吸烟。
②长期待在空气污染严重的室内环境群体。此外,长期接触职业性粉尘及化学物质(比如烟雾、过敏原、有机与粉尘、工业废气等)群体也需注意。
③反复发生呼吸系统感染者。
李家春提出建议,有吸烟史、长期接触粉尘及化学物质、长期生活在空气质量不佳的环境以及反复发生呼吸系统感染者,并且年龄超过40岁的市民,请及时到我院肺病呼吸科门诊就诊,做进一步筛查,及早预防。
问
如何诊断和治愈慢阻肺?
慢阻肺早发现早治疗至关重要,其诊断需要临床医师根据患者的病史、症状,安排肺功能检查和胸部CT检查,并根据检查结果综合判断,同时还需要排除其他呼吸系统疾病和心血管系统疾病。无论有无咳嗽、咳痰及呼吸困难表现,上述高危人群均定期进行肺功能检查。
慢阻肺并不能彻底治愈,但要重视预防。治疗慢阻肺的目标是缓解症状、预防疾病进展、提高运动耐力、预防和治疗并发症、减少急性加重事件的发生。
慢阻肺患者日常注意事项
01
立即戒烟
戒烟不仅可以延缓慢阻肺的进展,也能在一定程度上减轻呼吸道的症状。
02
规范用药
慢阻肺患者需在专科医生指导下应用药物治疗,根据不同的病情选用有效的药物,如支气管扩张剂、祛痰剂等药物。
03
防寒保暖
慢阻肺患者要注意避免感冒,秋冬季节注意防寒保暖,减少急性加重次数。
04
规范复诊
由专科医生评估患者用药的依从性、有效性,建议慢阻肺患者每年定期复查肺功能和胸部CT,充分评估肺功能的情况。
05
适当锻炼
慢阻肺患者需要进行肺功能康复锻炼,因为慢阻肺多有不同程度的活动耐力下降表现,应选择适合的运动方式和运动强度,如步行、慢跑、太极拳、呼吸操等。建议患者在临床医师的指导下选择合适的肺康复锻炼。
06
合理饮食
注意适当高蛋白饮食,多摄入富含矿物质和维生素的食物,比如鱼肉、鸡肉、鸡蛋等,饮食应以清淡为主,避免辛辣刺激。
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佛山市中医院全媒体团队出品