【一周医讲】带你走进一言不合肠子就“激动”的世界！-医联媒体

【一周医讲】带你走进一言不合肠子就“激动”的世界！

2022-11-08 08:20:30

我是西南医科大学附属医院消化内科钟晓琳医生，根据您的主诉，您这种肠道容易受刺激而激动的疾病叫做肠易激综合征，应该是精神心理压力或生活环境因素引起的肠道功能紊乱。

钟

医生

小颜

为什么精神压力会引起胃肠道系统的症状？

我们的肠道内有着极为丰富的神经细胞，其数量仅次于大脑，这些神经细胞与大脑联系紧密，通俗的说，胃肠道和大脑是相互联系、相互影响的，它们通过“肠—脑轴”这个交流网络进行对话。当人处于压力、愤怒、抑郁的情况下，肠道会通过信息传递收到来自大脑的反应，导致胃肠功能发生紊乱。

钟

医生

小颜

可是，每个人都会有压力、愤怒的时候呀，为什么偏偏我的肠道这么敏感呢？

目前该病的病因及发病机制尚不完全明确，可能与您胃肠动力异常，内脏敏感性较高等因素有关。就像一位平时性情特别爱激动的人，普通的三言两语，竟可使他暴跳如雷或痛哭流涕一样。

钟

医生

小颜

那怎样才能缓解我现在的症状呢？

您可以先做一个肠镜检查看看结肠的情况，如果肠道没有什么问题，建议您放下心中的包袱，建立规律的生活习惯，避免精神与体力的过度疲劳。同时避免腹部受凉，养成定时排便的习惯。

饮食方面应做到定时、定量，避免吃油腻、生冷、刺激性的食物，这样有利于肠道消化吸收的平衡。平时如果腹泻严重可以服用止泻剂，还可以服用益生菌进行肠道微生态治疗。

如果上述方法治疗效果不佳，我们科室开展的粪菌移植技术，可以通过改善紊乱的肠道菌群，具有良好的治疗效果。

钟

医生

希望大家都能调整好肠道健康状态

轻松应对每一次“紧张”

别让您的肠道在关键时刻掉链子哦！

文/刘佳丽

视频/钟晓琳、刘佳丽、夏科雯

校对：黄黎

主审：王伊

投稿邮箱：xcb026@126.com

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