关于儿童缺铁性贫血，家长必知的六个问题
Q
什么是缺铁性贫血？
A
铁缺乏是儿童中最常见的营养缺乏。缺铁性贫血是由于体内铁缺乏，最终导致血红蛋白合成减少，红细胞呈小细胞低色素性改变，具有血清铁蛋白、血清铁和转铁蛋白饱和度降低，总铁结合力增高等铁代谢异常特点。
Q
哪些是缺铁高危人群和病因？
A
6-24个月的婴幼儿和青春期儿童。
主要原因有：母体铁缺乏；婴幼儿长期单纯母乳喂养，未及时添加富含铁的食物；青少年饮食不均衡，不吃肉或绿叶菜等偏食习惯；患有胃肠道疾病；消化道出血；青春期女孩月经增多。
Q
哪些食物中富含铁？
A
瘦肉、动物血、大豆制品、绿叶蔬菜等，动物肉类中的铁剂是存在于肌红蛋白内，容易被吸收。
Q
如何治疗？
A
添加富含铁的食物，去除病因，口服铁剂治疗。每日补充元素铁2-6mg/kg，餐间服用，每日2-3次。可同时服用维生素C促进铁吸收。
Q
口服铁剂有什么副作用？
A
主要是胃肠道反应，如胃部不适、腹胀、恶心、腹泻，停药后会消失。饮食或饮食后服用铁剂可减少以上副作用。可使大便变黑。
Q
口服铁剂治疗需要多久？
A
一般补铁2周后血红蛋白开始上升，4周后上升20g/L以上，应在血红蛋白正常后继续补铁2个月，恢复机体储存铁水平。
妇幼健康科普·2022年第145篇
END
文/儿内科门诊郭雯铃
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