灵魂拷问：化疗脱发了，该怎么办？-医联媒体

灵魂拷问：化疗脱发了，该怎么办？

2022-11-01 06:43:31

脱发问题是人们从古到今的烦恼事

古代人为了遮盖脱发的问题

使用了冠（帽子）、巾

既美观又使用

当代年轻人就没那么走运了

工作压力大+不规律的作息

二十出头就开始有脱发困恼的大有人在

所以说

当代年轻人的痛苦千千万

「脱发」绝对是痛苦排行榜top3的

更何况是化疗后造成的脱发呢？

研究显示，接受化疗的肿瘤患者中65%出现不同程度的脱发，

而

大片脱发可导致抗癌治疗严重的心理不良反应。

化疗后脱发是由于化疗药物诱导头皮毛囊细胞快速凋亡，

使生长期毛囊提前进入退行期从而导致脱发的发生。

大约出现在开始化疗的2～4周，而毛发的再生出现一般在

化疗结束后

～

个月。

其实，关于脱发问题，日常的饮食影响至关重要。下面，给大家介绍一下关于脱发的禁忌食物以及防治脱发食物，请大家拿小本本记好啦~

多糖的食物。

甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质，有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆积，从而阻碍毛囊的营养供给而易脱发。

油腻的食物。

肥肉富含动物性脂肪，多食易使脂肪代谢障碍，堆积皮下的脂肪增厚，皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易落。

1、宜多食新鲜蔬菜、水果。

宜多食维生素

E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、芥菜等。

3、宜多食含铜、硒、锌、铜和锰等微量元素的食物。因为缺乏此类微量元素会使抗氧化酶活性下降，导致细胞损伤毛囊数量增加，引起脱发。

不幸患上癌症的患者或家属

，也不需要

为脱发担心

，

脱发的程度与使用药物的种类、剂量、方法有关

。

化疗结束后

，

绝大多数人的头发都会陆续长回原样

，

但可能发质变得不一样

，

有些人头发变细了

，

有的人则变粗了

，

还有些人发现头发变得卷了，也是有可能的

。

：

一审：刘本坚

二审：徐源文

三审：陈光辉

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