孕期、哺乳期怎么吃更营养?看看最新指南说了啥
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2022年8月,中国营养学会发布并解读了新版《中国孕妇、乳母膳食指南(2022)》。从妇女备孕开始,孕期、哺乳期,一直到婴幼儿阶段的生命早期,是生命全周期中最重要的时期,也是关系到宝宝体格和智力发展,疾病的发生率以及成年后是否健康的关键时期。这一时期母婴营养对孩子的健康产生深远影响。
快快行动起来,从生命起源管住嘴!
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一图读懂
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来源:中国营养学会