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小心干眼找上门

据《国人干眼多中心数据报告》显示

中国每5个人中

就可能有1个人患有干眼

干眼是目前影响视觉与生活质量

最常见的眼表疾病

而长时间使用电子设备

是导致干眼的重要原因之一

今天小编给大家科普一下

干眼相关知识

干眼的症状及主要病因

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干眼是干眼症的简称，又称为角结膜干燥症（KCS）或干燥症。它是由于泪液中缺油脂、水、黏蛋白等原因使泪膜稳态失衡，而导致眼睛干涩，常伴随眼部其他不适、视觉症状以及眼表炎症等。

干眼有哪些症状

干眼有哪些症状

干眼的症状很多，包括眼睛出现干涩感、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、视力波动、视疲劳等，但每个人的症状都有可能不同。

干眼主要病因

干眼主要病因

1.泪液分泌不足；

2.泪液蒸发过快；

3.泪液成分异常（质量改变）。

哪些情况容易导致干眼

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年龄

随着年龄增大，泪液分泌会减少，容易导致干眼。

性别

干眼的形成与雌激素水平密切相关。女性在怀孕，使用节育药物以及更年期时更加容易患干眼。

眼部手术

干眼易发生于角膜手术、白内障手术及屈光手术之后，且手术会加重干眼患者的病情。

生活方式

长时间使用电子设备和近距离固视，户外活动少，睡眠不足，吸烟，长期佩戴角膜接触镜及眼部化妆等生活方式，也容易引发干眼。

饮食

长期缺乏维生素A以及必需脂肪酸，也会导致干眼。

环境

烟雾、空气污染、紫外线、空调室和气候干燥等环境会增加泪液蒸发，导致干眼。

其他疾病

糖尿病、翼状胬肉、过敏性眼病及部分全身性疾病，也是形成干眼的因素之一。

得了干眼应该怎么处理

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针对病因治疗是干眼治疗的关键。

切勿自行胡乱滴眼药水，如果没有正确用药，可能导致病情加重，严重者会导致角膜溃疡或形成角膜瘢痕，严重影响视力。

因此，一定要到专业医疗机构进行检查，明确病因，接受规范的治疗。

如何预防干眼

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1.养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品。

2.多吃新鲜的蔬菜和水果。

3.保持充足的睡眠。

4.不宜在空调房待太久。

5.多参加户外活动。

6.尽量不戴或少戴隐形眼镜。

7.不吸烟、不喝酒。

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文/图：黎曾瑜赖丽平/网络图

校

对：尹歆怡龙博