肇庆市第一人民医院 三级甲等 公立医院

心脏植入支架后如何预防再狭窄？

心肌梗死后如何预防心衰？

心脏病患者真的不能运动吗？

冠状动脉无明显狭窄，

却常有心慌、胸闷、胸痛等不适该怎么办？

为让心血管疾病患者及健康、亚健康人群

得到规范的心脏康复服务，

满足患者需求，

肇庆市首家心脏康复中心，

肇庆市第一人民医院心脏康复中心

开诊了！

中心将通过专业的咨询和诊疗服务，

为每一位患者提供

规范化、个性化的诊疗方案。

走进肇庆市第一人民医院心脏康复中心

为提高肇庆及周边地区心血管疾病诊疗水平，2022年7月，肇庆市第一人民医院联合广东省人民医院成立“心脏康复中心”，成为了国家级心脏康复示范中心的医联体。

什么是心脏康复？

心脏康复是一门新兴的学科，是融合心血管病学、康复医学、预防医学、运动医学、双心医学、行为医学以及营养医学等多学科的交叉学科，以医学整体评估为基础，集预防、诊疗、康复为一体，通过五大处方（运动处方、心理处方、戒烟处方、药物处方和营养处方），为患者提供全面和全程的医疗管理和服务，制定个体化的康复方案。

心脏康复的益处

✔恢复日常生活能力

✔改善病痛症状及乏力

✔缩短住院时间，减少总医疗费用

✔恢复身体机能和信心

✔降低心脏病再住院风险

✔降低因血管狭窄再次支架风险

✔提高心功能

✔降低心血管死亡风险

哪些人群需要心脏康复呢？

各类心脏病患者和心血管病高风险人群

均建议做心脏康复

1、各种心脏病，如冠心病(心绞痛、心肌梗死、支架植入术后、心脏搭桥术后)、慢性心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、各种心脏病术后(心脏瓣膜置换、心脏移植)。

2、高血压、高血脂。

3、早期糖尿病、胰岛素抵抗。

4、肥胖。

5、植物神经功能紊乱(有不明原因的心悸心慌、胸痛、胸闷、头昏、头痛、乏力失眠等症状)。

6、中风及再中风的预防。

7、运动能力减低的患者。

心脏康复的禁忌症：

✘不稳定型心绞痛未获控制

✘严重心衰未得到控制

✘未受控制的严重心律失常

✘高热或严重感染

✘恶液质状态

✘多器官功能衰竭或无法配合

✘患者拒绝

推荐新技术

目前心脏康复中心开展

心脏康复项目有心肺运动试验、

体外反搏治疗、有氧训练、

律动治疗及精神及心脏血管健康检测。

心肺运动试验功能检查：

国际公认的评估心肺功能的“金标准”，是无放射线、无创伤的检查，对发现早期肺动脉高压、早期心肌缺血更敏感。根据其测定的“无氧阈”来制定个性化运动处方，是目前最安全、最精确的方法。

适合人群：

①疾病的早期诊断

②不能解释的呼吸困难、胸闷气短的疾病鉴别

③心功能评估以及外科手术术前评估

④指导心脏病人的运动康复和评估健康的运动能力及运动风险

体外反搏治疗：

体外反搏治疗：

体外反搏是一种无创性治疗缺血性疾病的安全、有效的方法，在心脏舒张期对小腿、大腿及臀部分段包裹特制的气囊套进行序贯加压，使血液向主动脉反流，增加心、脑、肾等各脏器的血流灌注，从而改善血供，畅通血流。

有氧运动训练：

有氧运动训练：

目前有开展功率踏车（精准增加运动负荷，心电、血压、血氧三参数实时监控）、椭圆机（锻炼时膝关节不存在着力点，膝踝关节不好者更为安全、舒适）、跑步机（指导日常散步和跑步的频率和步速）等有氧运动训练。

律动治疗：

在不增加心肺负荷的状况下，将垂直振动刺激力透过律动平台，温和刺激细胞、血管、肌肉、神经系统、内分泌系统、骨骼及全身各个部位。

既可坐在椅子上进行无障碍运动康复，也可正常站立在平台上进行训练。全身垂直律动仪，使用15分钟，相当于慢跑5公里，户外有氧运动1小时，是自然、安全、有效且快速的被动运动方式。

优点：

✔强度不过高

✔幅度不过大

✔时间不太长

✔速度不过快

精神及心脏血管健康检测：

精神及心脏血管健康检测仪主要是利用对心率变异性的分析，进行自主神经功能检测；依据国际心理测评量表，组合成简易的心理答题数据库对受检者情绪的平复、近期日常行为进行了解。心率变异性（HRV）是预测心脏性猝死和致命性心律失常性事件的一个指标。

如何预约心脏功能评估检查？

如有需要，市民可到肇庆市第一人民医院心脏康复中心进行咨询预约（0758-2102782），近期中心推出了部分惠民政策，包括运动心肺功能检查、有氧训练及评估以及体外反搏治疗，还有机会获得个别治疗项目体验。

更多关于心脏康复相关健康知识，

可关注微信公众号

“砚都心康空间”。

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来源|心脏康复中心