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灵魂重21克是骗人的，但人死后确实有这些变化
死亡是每个人都必须要经历的事情，不可避免。人死亡之后要尽快处理，因为四十八个小时之后，身体会发生一些变化，不利于处理。 详细»
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缺铁可能出现异食症 缺这些元素时可能特别想吃某样东西
如果你突发性的对某种味道或一些食物产生了某种强烈的渴求，应该就是身体出现了健康问题或缺乏某些营养元素。 详细»
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长不长命居然是由晚餐决定的？但如果晚餐这样吃，你麻烦就大了
俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。吃的目的就是摄入足量的能够维持人体正常生理活动的食物，以满足人体生长发育、抗衰防病、益智健脑的需要。所以，一日三餐都很重要。 详细»
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适量饮酒能延年益寿吗？专家说看你怎么喝
有一种说法是，每天适量的饮酒，可以帮助延年益寿。因为酒可以加快身体内血液的流动，也在一定程度上能够加快新陈代谢的速度，有助于身体的排毒。 详细»
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老人记住别做这3件事，就能活得长寿又舒坦
人如果到了一定的年龄阶段，身体的免疫力和功能都下降，工作能力已经赶不上以前。所以一般人到了一定的年龄，就需退休。退休后，就意味着所有的事情都可以放下了，自己在家里养养狗溜溜圈比较清闲，也有利于身体的调养。 详细»
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吃蔬菜也能补钙吗？这几种蔬菜含钙可能比牛奶还高
钙是人体所必需的元素。儿童缺钙会影响生长发育，老年人缺钙会患骨质疏松。所以平常一定要注意补充钙的含量。 详细»
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别轻信“以瘦为美”，太瘦的女性除了可能早衰还有这些危害
女孩子爱美固然是正常的，但不要过度的追求以瘦为美，认为体重越轻就越美，身体健康才是最重要的，可以通过均衡饮食、合理膳食、适量运动的方法来练就一个好身材。 详细»
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生病了你还敢吃这几种食物？小心让病情更严重
看病的时候会听到中医说不要吃发物，那么发物是什么呢？其实，发物就是指营养丰富，增强人体阳气的食物，例如鱼虾，辛辣油腻的食物。因为这种食物吃了的话容易导致疾病复发，也可以说是生病或者吃药期间不能吃的东西。 详细»
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经常喝红牛的人，身体可能已出现5大毛病
红牛是一种功能饮料，原产于泰国，进入中国市场也已经有20多年，很受消费者的欢迎。红牛里含有补充体能的牛磺酸、维生素、维他命等元素，适量的喝一些可以帮助人体增加能量，很多人喜欢喝红牛来缓解疲劳，而且红牛中含有咖啡因，可以起到提神的效果。 详细»
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中年人的保温杯里只泡枸杞？这几种中药材也不错
泡饮也要考虑到季节、体质、服用方法，最好是对症下药，不可过量的泡饮。 详细»
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香菇营养丰富，但这两类人群最好不要吃
香菇是一种含有丰富营养的食物,深受人们喜爱，很多人都拿香菇，用蒸炒炖等方式做成美味，而且还将香菇和排骨，海鲜等食物一起食用，除了是因为香菇吃起来好吃之外，最主要的原因就是因为香菇是一种对身体非常有好处的食物，但其实香菇也有一些不能一起搭配的食物，如果将这些相克的食物和香... 详细»
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喝酒御寒取暖是谣言？到底吃什么能御寒？
虽然酒不能起到防寒保暖的效果，但有一些食物确有这个功效，比如说羊肉在冬天的时候，有很多人都喜欢吃羊肉，确实吃羊肉也有一定的保暖作用，另外还有一些现在非常常见的萝卜，萝卜，也是对于防寒保暖，有自己功效的一种植物，应该要多吃，另外还有像是猪皮或者是蘑菇等之类的东西也是应该要... 详细»
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动物肝脏有什么营养？对身体有什么影响？
很多人都喜欢吃动物肝脏，因为含有很大的营养价值。而且味道特殊，喜欢吃的人，视若珍宝，不喜欢的人，一点也不想去碰。而且动物肝脏是在越来越有争议了，到底是好处多一点还是坏处多一点，到底是有益身体健康还是能增加胆固醇的含量，引发疾病？ 详细»
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酸奶的含糖量高于可乐吗？哪些酸奶含糖量比可乐低？
酸奶对于很多人来说是一种减肥的必需品，而且，酸奶还有助消化的作用。味道比较好，受到了很多人都喜欢。 但是现如今有的人提出酸奶比可乐的含糖量都要高，喝一瓶酸奶，相当于喝两瓶可乐。所以现在有很多人都不敢轻易尝试酸奶，生怕自己摄入的含糖量比较高。 详细»
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藕的营养价值是什么？对人体有什么功效？
藕是生活中比较常见的一种食物，吃起来比较脆，比较爽口。所以很多人都喜欢，而藕做食物的方式可以有多种多样，藕本身来说也很大的营养价值，吃些对身体有好处。 详细»
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春节外出旅游，要注意预防什么疾病？
在去外地旅游之前，最好带上一些药品，以备不时之需，但最好不要携带水剂药品。在春节旅游之时，要随时随地注意卫生，适量进食，注意保暖，才能有更健康的身体去欣赏美景、享受美食。 详细»
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过年最易得4种病！急诊专家告诉你这样预防
为了防止这类急性消化道疾病的出现，合理的饮食是最值得注意的。平时饮食要规律，菜肴宜清淡，蔬菜水果要多吃。另外，要少熬夜，注意调整自己的生物钟。 详细»
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服药期间能喝果汁吗？这几类果汁会降低药效
有些人很喜欢喝果汁，认为果汁比一般的碳酸饮料要健康，因为果汁大多都是由新鲜的水果榨汁而制成，营养比较丰富。有的人甚至在服药期间也会喝果汁，甚至就着果汁服药。 详细»
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避开这4个坏习惯 很可能你将是百岁老人
人的寿命长短与人的一些生活习惯息息相关，想要延长寿命，就要及时的改正自己的一些不良的生活习惯。 详细»
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熬夜应该多吃这些东西 提神醒脑补身子
随着社会的发展及人们生活方式的改变，如今晚睡已经成为了人们生活中的一种常态，很多人因为工作原因，不得不加班或者应酬到半夜，也有很多人因为玩手机电脑而熬到半夜，严重影响了睡眠，导致身体出现了种种疾病。 详细»
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