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静脉输液的不良反应及护理措施
静脉输液的主要不良反应，有可能因输液过快出现头晕、头迷等症状。这种情况，建议减慢输液速度，这是静脉输液中比较轻的。如果皮肤瘙痒、出现疱疹、皮疹等症状，这种情况是比较严重的，静脉输液反应护理上，应该建议立即停止输液，或者将原输液更换为生理盐水，持续静点观察。如果患者伴有寒... 详细»
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减肥期间能吃带鱼吗
减肥期间能吃带鱼，但是不要吃太多，建议每天进食带鱼不要超过150克。带鱼含有一定的脂肪，是深海鱼中含有脂肪比较多的一种鱼类，所以它产生的热量比较高，对减肥有一定的影响。但是只要不超过150克，影响不是很大，偶尔吃一些带鱼是不会影响减肥的。减肥期间一定要注意，严格控制饮食... 详细»
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什么是睡觉减肥法
睡觉减肥方法主要就是通过睡眠的时间以及睡眠的质量来影响人体荷尔蒙的分泌，从而达到分解脂肪的作用，让脂肪得到充分的燃烧、也能够促进人体的新陈代谢。睡觉的时候主要是进行空腹、免除饥饿等情况，但是也要注意空腹时间不要太久，否则也会容易导致新陈代谢下降。可以适当的吃一些清淡的蔬... 详细»
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运动后可以吃葡萄吗
运动后超过半小时可以吃葡萄，因为葡萄里含有葡萄糖特别多，能够充分的补充能量，而且容易消化吸收，葡萄是一种中性水果，对体质偏凉、偏热的人均可以食用，而且葡萄中含有大量的维生素以及微量元素，尤其是紫皮葡萄，里面含有白藜芦醇特别多，关键是这个物质起到降血脂的作用，糖尿病的患者... 详细»
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来月经的前两天可以体检吗
来月经前两天是可以进行体检的，对体检并没有任何异常的影响。通常月经期间是不要进行体检的，否则会影响到体检结果的准确性，同时月经期间进行体检也容易导致身体疲劳。月经干净后也可以进行体检，月经期间也要注意保证良好的休息不要劳累，也要注意避免身体受凉同时饮食上也要注意多吃一些... 详细»
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缺糖是什么症状
出现身体过度的缺糖，也就是低血糖的表现，患者主要会表现为有异常的心慌乏力，同时还会有多汗，以及双手颤抖，还会有强烈的饥饿感觉。主要就是进食一些富含葡萄糖的食物，症状就会很快恢复。平时主要就是发生于糖尿病的患者，如果血糖控制不稳定，就很容易导致经常性的低血糖的发生。平时养... 详细»
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低出生体重是指多少
根据出生时的体重，可以将新生儿分为正常出生体重、低出生体重儿和巨大儿。低出生体重儿是指出生时的体重小于2500克。正常出生体重是指出生时的体重大于或者是等于2500克，而又小于或者是等于4000克的新生儿。巨大儿是指出生时的体重大于4000克者。怀孕期间保证良好的营养，... 详细»
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什么食物含维生素d
富含维生素d的食物，主要就是鱼类，例如三文鱼，金枪鱼、虾、蟹、牛奶，鸡蛋、水果、蔬菜，橙汁、猪肝等食物。平时也要注意做到饮食的多样化，要经常接受阳光的照射，体内就可以合成足够的维生素d，这样就有利于促进钙的吸收，避免出现缺钙的情况。补钙的同时，建议也可以适当的补充含维生... 详细»
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水煮西兰花有营养吗
西兰花本身的营养价值是比较高的，但是水煮后一些营养成分会有所降低。主要是会丢失一些维生素，但主要的营养成分还存在，主要就是含有大量的胡萝卜素，维生素以及蛋白质等成分。西兰花有健脾健胃的功效，同时还可以有效的增加自身的免疫力，增强抵抗力。平时注意水煮西兰花，煮的时间不要太... 详细»
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蛋白粉可以提高免疫力吗
蛋白粉对于提高免疫力是有一定的效果的，但并不能单纯的依靠蛋白粉，来进行提高免疫力。蛋白粉的主要成分就是蛋白质，可以有效促进细胞的修复能力，起到增强免疫力的作用，但是蛋白粉如果用量过多，也会增加肝肾的分解能力。需要明确引起免疫力低下的根本性原因，要针对原发病因进行调理。平... 详细»
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醋泡黄豆能减肥吗
醋泡黄豆是有利于减肥的，但这种减肥的效果并不是很强，醋泡黄豆中含有丰富的胶原蛋白可以补充人体必需的营养物质。同时热量比较低，因此对减肥是有一定的帮助性的，同时也可以促进肠道的蠕动性有利于肠道把多余的油脂和垃圾有效地排除出来。但是并不能很好的消耗身体的热量，所以并不能达到... 详细»
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身高1米5体重多少标准
标准体重主要就是身高减去105，所以按照目前的身高标准，体重应该是45公斤。如果体重超过标准体重的10%，就是属于偏胖的情况的。平时要保证良好的生活习惯和饮食习惯，同时也要适当的进行运动锻炼，尽量保证体重在标准范围内，这样才有利于促进身体的健康。如果长时间的体重超过标准... 详细»
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荷叶怎样喝减肥
荷叶有一定的利尿消肿的作用，同时也有一定的润肠通便的作用，对减肥有一定的辅助治疗作用。平时可以用一些荷叶泡茶进行服用，可以每天冲泡三四包然后分3~4次喝完，注意要达到减肥的效果荷叶茶必须要浓一些而且最好是空腹进行应用。在饭前进行喝下，如果有脾胃虚弱的患者尽量还是减少应用... 详细»
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番石榴含糖量高吗
番石榴的含糖量是比较低的，血糖高的患者可以适当的进行应用，而且还有利于起到帮助降低血糖的作用。番石榴中含有铬元素，补充铬，有利于帮助增强胰岛素的敏感性，所以有利于帮助降低血糖。番石榴营养比较丰富，而且还有一定的健脾胃的作用，还有提神、收敛止泻，消炎止血的作用。有便秘的患... 详细»
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迪巧钙片怎么样
迪巧钙片是一个比较常用的钙片，而且效果也是比较不错的，如果出现有缺钙的情况，可以适当的应用这种钙片进行治疗。而且这种钙片中已经含有一定的维生素d的成分，所以应用这种钙片的时候，不需要特殊的再进行补充维生素ad。另外小儿迪巧钙片是各种动物的图案，而且还有不同的口味儿，所以... 详细»
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糙米饭能减肥吗
糙米饭能够减肥，但是也应该有量的限制，每天不超过100克，一般不会引起发胖。糙米里面含有丰富的氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族维生素，热量比较低，很少增加体内的热量。含有大量的纤维素，能够起到润肠通便的作用，对减肥非常有好处。减肥是一个长期坚持的过程，必须有毅力... 详细»
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银耳糖水可以隔夜吃吗
银耳糖水最好是不要隔夜吃，如果隔夜进行饮用，容易导致出现食物有变质的情况发生，就容易导致出现有胃肠炎的情况，容易引起腹泻。但是如果放在冰箱里保存比较好，也是可以食用的，但最好还是吃新鲜的比较好。隔夜存放的食物通常都会有一定的亚硝酸盐的产生，如果经常性的吃这些食物，就很容... 详细»
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跑楼梯是有氧运动吗
跑楼梯是属于有氧运动的，有氧运动主要是有节奏性的运动，是属于在氧气充分的情况下进行的活动锻炼，通常情况下，每次运动的时间大约超过30分钟。通过有氧运动练习，这样可以很好的消耗身体的热量，同时也可以促进脂肪的燃烧，有利于达到减肥的效果。平时可以进行跑楼梯，同时还可以进行一... 详细»
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月经期可以减肥吗什么方法好
月经期间可以进行减肥，但是要注意不能够进行剧烈的运动，可以适当的进行慢走，来促进达到减肥的效果。饮食上还是要注意不要吃一些热量太高的食物，不要吃一些油炸的食品，但是不能过度的控制饮食的总量，避免引起身体的过度虚弱，导致出现气血不和引起贫血等情况。可以适当的多吃一些补气血... 详细»
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红豆薏米怎样喝才能减肥
红豆薏米有一定的清热解毒，同时也有一定的润肠通便的作用，同时还有一定的败火的作用。都有利于达到减肥瘦身的效果，平时主要就是应用一些红豆薏米进行泡水服用，也可以适当的进行熬粥进行服用有利于促进体重的下降。同时也要注意饮食上多吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃一些油炸性的食品，加... 详细»
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