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【科普】寒冷天穿高领衣服总是“掐脖子”，警惕患“衣领综合征”！
什么是“衣领综合征”？寒冷天气穿高领衣服或戴围巾脖子总觉得难受，这种现象被称为“衣领综合征”，医学上又名“颈总动脉综合征”。本期邀请肇庆市第一人民医院心血管内科黄家卓主治医师讲解。↓↓“衣领综合征”是由于高领衣领过硬、过紧，或穿戴颈围较紧引起的。一旦刺激到颈总动脉窦，会 详细»
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【高水平医院建设】创新践初心，护理智慧行！我院首次参加省护理用具创新比赛
创新践初心护理智慧行为贯彻落实党的二十大精神和《“健康中国2030”规划纲要》要求，以护理创新助力高水平医院建设。近日，我院护理部组织7支护理团队，共8个创新作品，参加由广东省护理学会主办的《护理创新与管理研讨班》暨《第十一届广东省护理用具创新大赛》学习班。其中，有4个 详细»
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@肇庆街坊，城乡居民医保、肇福保参保1月31日截止，抓紧啦
@还没参保缴费的肇庆街坊，2023年度肇庆市城乡居民医保、肇福保，将于1月31日截止参保，一次缴费保障一年，请您和家人务必抓紧时间，以免影响一整年的医疗保障待遇。2023年城乡居民医保个人缴费标准为350元/年。您可以利用“粤省事”、“粤税通”小程序，支付宝搜“城乡居民 详细»
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【科普】得了“节后综合征”，如何“满血复活”？听听医生怎么说
来源|肇庆市广播电视台 详细»
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二十大报告学习问答｜如何理解坚持制度治党、依规治党？
来源|中央纪委国家监委网站 详细»
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警惕红火蚁！这些知识你一定要知道！
一图带你读懂关于红火蚁的小知识来源|微说连南、健康肇庆 详细»
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【暖心】春节期间，医护人员坚守岗位，守护市民群众生命安全
春节是万家团圆的日子，总有一群人，他们为“大家”舍“小家”，默默坚守在工作岗位上。他们在过年放弃休息，辛勤付出全力保障市民群众生命安全，让群众度过一个欢乐祥和的春节。1月21日，除夕当日10时，肇庆市第一人民医院急诊科副主任医师陈铸雄如往常一样前往病房巡房，陈铸雄认真查 详细»
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无心工作、不想上班，“节后综合征”怎么破？快来看看
春节假期结束了今天上班族们又开始上班但很多人随之而来的是焦躁不安、消化不良、疲劳失眠……“节后综合征图鉴”有没有你的同款？及时调整，规律作息教你赶走“7大节后综合征”一起找回好状态！来源|广东新闻联播 详细»
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安全取暖，小心这些“热炸弹”！
这大冬天大过年的属实冷冷冷冷冷冷在这么冷的天气里除了“全副捂装”外很多人会选择宅在家中那么除了躲被窝里大家都怎么取暖呢？是使用电暖气、电炉子、电热风还是电热毯、小太阳？提醒大家现在市面上的各种取暖设备虽然使用起来很方便但是如果使用不当会很容易发生安全事故冬季室内取暖的安 详细»
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@家长 收藏！寒假近视防控，看这里！
为引导儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视，在教育部指导下，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团修订形成了2023年寒假多场景近视防控问答，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供指导。主动预防篇：早检测、早预防一保持手卫生，对视力健康重要吗？病原体可通过接触传播 详细»
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“阳康”后怕受寒，做好这“9暖”，促进身体恢复
如今已是大寒节气，俗话有曰“大寒大寒，防风御寒”，此时冷空气仍较频繁，要时刻注意防寒保暖。从保健养生的角度来说，新冠病毒感染后的康复，同样需要我们注重“保暖”。“保暖”才能养正气“在感染新冠病毒后，人体发烧后身体会大量地出汗，以及出现肌肉酸痛等其他症状，导致人的正气受虚 详细»
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请收好！新年开工多场景防护指南来了
假期余额不足，各位“打工人”又要准备开工了！出门前、通勤途中、上班时、回家后，不同场景下的个人防护怎么做？以下这份指南请收藏备用。来源|人民日报客户端 详细»
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@返工人们，年后返岗如何做好个人防护？
您的春节假期余额不足~兔年flag立好了吗？这几天，估计很多小伙伴已经买好车票准备加入返岗复工的队伍了~返程途中人员流动大、疫情传播风险高做好个人防护十分重要在此，肇庆一院提醒您：如您是“返岗大军”中的一员返岗前提前进行体温测量和自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、嗅 详细»
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【省级重点专科】肇庆市第一人民医院普通外科
【省级重点专科】栏目近日，广东省卫生健康委员会公布了“2022年广东省省级临床重点专科建设项目”，肇庆市第一人民医院普通外科、神经内科、呼吸内科、心血管内科、整形外科等五个专科榜上有名！现推出【省级重点专科】系列栏目，介绍我院省级重点专科在学科建设、医疗技术、服务能力、 详细»
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平安过大年，全在细节！你的专属健康锦囊来啦
玉兔迎春送吉祥“乙类乙管”后的第一个春节如何健康过大年？广东疾控联合广东卫生在线推出新年策划为你送上健康锦囊冬春季是呼吸道传染病和肠道病毒感染性疾病的高发季节。同时，春节期间，人员流动和聚集明显增加，做好个人防护依然十分重要。防病锦囊：春节期间，勿让呼吸道传染病“钻空子 详细»
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中共中央国务院举行春节团拜会 习近平发表讲话
中共中央国务院举行春节团拜会习近平发表讲话代表党中央和国务院，向全国各族人民，向香港特别行政区同胞、澳门特别行政区同胞、台湾同胞和海外侨胞拜年李克强主持栗战书汪洋李强赵乐际王沪宁韩正蔡奇丁薛祥李希王岐山出席中共中央、国务院20日上午在人民大会堂举行2023年春节团拜会。 详细»
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致全市广大医务工作者的春节慰问信
来源|健康肇庆 详细»
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【新春特辑】市一医院院长带队慰问一线值班医务人员
癸卯兔年至新春佳节时2023年1月22日农历大年初一，市一医院院长李力强、党委书记陈浩波带领党政班子成员、职能部门负责人慰问坚守一线的值班医务人员，致以崇高的敬意及新春的祝福！同志们，辛苦啦！祝大家新年快乐！癸卯兔年的第一天，阳光明媚，大地回春，李力强院长一行先后来到门 详细»
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关注！肇庆这个论文征集活动来了！将持续至……
1925年11月21日，中国共产党创建和指挥的第一支正规革命武装叶挺独立团在肇庆成立。图|伍菁摄1926年5月，叶挺独立团作为北伐先遣部队从肇庆出发，在湖南、湖北战场屡破强敌，为国民革命军第四军赢得“铁军”荣耀立下奇功，并铸造了影响深远的铁军精神。随后，独立团改编、扩编 详细»
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【中医药膳】“阳康”后失眠多梦？不妨试试这三种中医调理方法
肇庆市第一人民医院公众号重新开设【中医药膳】由中医科医师定期为您推出时令汤谱，以及临床常见病的养生药膳，欢迎关注！本期专家指导肇庆市第一人民医院中医科副主任、主治医师最近很多新冠“阳康”后的患者因为失眠就诊，主要表现为辗转反侧难以入睡，或者半夜容易醒、梦多，睡眠时间较前 详细»
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