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跟ChatGPT的“聊天记录”曝光 ......
有些人年纪轻轻颈椎却快要寄了颈椎“完蛋”的表现能有成千上百种突然头晕？记不住事？睡眠不好？友友们，ChatGPT最近都听说了吧？据说，改论文、敲代码、写文案……只有你想不到的，没有人家办不成的！成功吸引了小一思的注意不如问问它颈椎那些事儿~今天我们就来和它一场对话看看会 详细»
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【福利活动】愿你青春美好，无惧时光
HAPPYWOMENSDAY2023/03/08愿你青春美好，无惧时光3.8女神季，让你变美的秘密没有一个冬天无法逾越，没有一个春天不会来临。杨柳吐出了嫩芽，桃花跃上了枝头，春天已经悄然到来，相信一切美好也会如期而至。伴随春天而来的，是我们复工后的第一个节日——3·8女 详细»
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学会这八个动作，你就带着行走的健身房~
「养返璞归真的生练老祖宗的功」最近小一思沉湎于国潮派养生当同龄人在玩飞盘我在练一组“左右开弓似射雕”当一群人在健身房挥汗如雨，我在家里轻量化运动温和进补……屏幕前的你练过哪些老祖宗的功？八段锦？五禽戏？太极拳？易筋经？今天小一思请来思明院区内科医务团队来演示国潮派养生入 详细»
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只要玫瑰，不要痤疮
玫瑰痤疮（Rosacea）一个美好又浪漫的名字却给人不怎么美好的体验作为损容性疾病玫瑰痤疮几乎很难被治愈治疗工程漫长且反复严重影响正常社交及心理健康🤔此玫瑰非彼玫瑰，玫瑰痤疮很烦恼玫瑰痤疮（rosacea），顾名思义，即拥有像“玫瑰”颜色般的面部潮红和红斑。虽然有一个 详细»
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快把耳朵叫醒，一起来做耳部保健操~
你知道吗？小小的耳朵不仅是听觉器官，而且有着上百个穴位，关系着人体五脏六腑。每天做做耳部保健操可以疏通身体经络，增强身体免疫力，增强血液以及淋巴的循环。中医认为“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通于耳，人体脏腑发生病变时可通过经络反映到耳郭相应的刺激点上。但小小的耳朵有这么 详细»
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尿素呼气试验（UBT），你做对了吗？
点击思明院区星标我们一人感染，全家都可能遭殃！说的就是大魔头胃癌的忠实小弟——幽门螺杆菌幽门螺杆菌它是1类致癌物！并且传染率极高如何才能做到早发现、早治疗？如何才能做到早发现、早治疗？什么是幽门螺杆菌？幽门螺杆菌（Hp）是一种微厌氧，寄生在胃内的细菌，黏附于胃粘膜及细胞 详细»
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立春后养生｜调肝气、养阳气,为一年的健康打下基础！
俗话说：“一年之计在于春”，养生也是同样的道理，立春后做好以下这几点为一年的健康打好基础。01春养肝肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。因此，养肝的关键在于保持心情舒畅，戒暴怒或心情忧郁。可以通过外出活动、多晒太阳等调养情绪的方法，使春阳之气得以宣达，从而达到 详细»
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喜讯！我院入选福建省中医药文化宣传教育基地建设单位
近日，福建省卫健委、省文旅厅联合印发通知，确定厦门思明南普陀中医院、福建中医药大学时珍园、福州市中医院等单位为福建省中医药文化宣传教育基地建设单位。中医药文化基地是传承、展示中医药文化的平台，是宣传中医药文化的阵地，是中医药工作者、院校学生接受中医药传统文化和医德医风教 详细»
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站桩好处多-调畅气血，疏通经络，养心安神......
站桩功是根据树木深根在地，在固定不动之状态下，生长发育壮大的规律，而运用到人体保健、治疗、强身健体的一种功法。站桩功法不需要大的场地，也不得要任何练功设备，不论室内室外，摆好姿势，站立不动，犹如树桩，自然呼吸，全身保持“松而不懈，紧而不僵”的状态，从而达到“提挈天地，把 详细»
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嘘~私密整形不神秘
女人的美，不只是“面子”问题，“里子”问题也同样重要。随着时代的发展，现代女性不仅要求颜值、身材在线，也开始认识到“私密健康”的重要性。小一思今天特别邀请【厦门大学附属第一医院思明院区整形美容科】许春鹏主任为大家科普一下“什么是私密整形？为什么要做私密整形？私密整形又是 详细»
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笃行致远 惟实励新|年后的思明院区年会原来是这样~
宜开年会202301.312023，会有始料不及的运气，会有“兔”如其来的欢喜。2023年1月31日，厦门大学附属第一医院思明院区年会，也在满心的期待声中，渐渐拉开帷幕，院区领导、中层干部、受表彰职工和职工代表们欢聚一堂……回顾总结，寄语2023，表彰先进，精彩节目，. 详细»
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福兔贺岁 | 思明院区给您拜年啦！
瑞兔呈祥，福兔贺岁瑞兔呈祥，福兔贺岁@厦门人第一医院思明院区第一医院思明院区第一医院思明院区向您拜年啦！请接好新春这一大波福气HAPPYNEWYEAR瑞兔呈祥兔年大吉辞旧迎新，祝福美好烟火灿烂，人间理想所求皆喜乐，事事长安宁岁岁长欢愉，年年皆胜意END 详细»
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缓解阳康后记忆力差|健脑益智-四神聪
四神聪，组合穴名。最早见于《银海精微》，原载在百会四边各开2.5寸。定位源自《太平圣惠方》卷九十九载。定位源自《太平圣惠方》由百会穴前、后、左、右各1寸处的四个点组成。百会穴位于头部，前发际正中直上5寸。四个点分别位于百会穴前、后、左、右各1寸处。由百会穴前、后、左、右 详细»
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“阳康”后如何提高免疫力？
阳康后我们很多人仍然会有乏力、困倦、气短、轻咳等症状因此我们仍要坚持健康生活原则：清淡饮食，注意保暖，保证睡眠。除此之外还可通过艾灸来提高我们的免疫力。我们可以选择哪些穴位呢？1神阙穴神阙穴就是我们通常所说的肚脐，可以用隔盐灸的方法进行艾灸。隔盐灸就是用盐将肚脐填满后， 详细»
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糖尿病患者感染新冠怎么办？
这个冬天，我们要直面新冠病毒的挑战，身边一个个轻描淡写的案例仿佛冲淡了我们的恐慌。但糖尿病患者要慎重对待新冠病毒感染。糖尿病患者因持续高血糖状态致其机体免疫机能下降，感染细菌和病毒的风险大幅度增加，感染新冠的可能性亦显著上升。糖尿病患者感染新冠病毒之后，机体处于强烈的应 详细»
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喝汤还是吃肉，到底哪个更有营养？
多喝汤，营养都在汤里了或许大家从小都听爸妈说过这句话。汤，是很多家庭的餐桌必备：排骨汤、乌鸡汤、蘑菇汤……它们不仅好喝，更是不少人补营养的首选。补身要喝鸡汤下奶要喝鲫鱼汤补钙要喝骨头汤……那么，「喝汤」真的比「吃肉」更营养吗？今天我们就来听听思明院区内科医生马冰芬医生是 详细»
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轻松搞定腋下遗“汗”，清新自信每一天
腋下“多汗+异味”是种什么样的体验？是看着公交车满满人群时，上或不上的迟疑或是迟到进入倒计时，却不敢挤电梯的焦虑还是腋下汗水浸湿衣物那一刻的尴尬亦或是健身运动后异味缠身的烦躁个中滋味,一言难尽…腋臭多汗虽顽固却绝非不治之症除了传统的大汗腺剥离手术及注射肉毒素等今天，小一 详细»
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【思明院区春节假日门诊安排】抽支新年签，2023你会______?🤩
HAPPYNEWYEAR2023玉兔迎春福兔临门吉兔呈祥2023农历癸卯兔年就要到啦！千门万户曈曈日总把新桃换旧符值此新春佳节第一医院思明院区恭祝您：前“兔”似锦，未来可期！加油努力，“兔”飞猛进！称心如意，好事成“兔”！>>廿四廿五廿六廿七廿八大寒除夕春节初二初三初四 详细»
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“无所不能”的美容神器——M22光子嫩肤
问：“如果没有美颜你还能活吗？”答：“活不了……”有一种友谊叫做你p图时请把你身边的盆友也p一下否则友谊的小船随时翻船但P的美不如真的美随小一思来做一道测试题吧Q.打开你的前置摄像头，告诉我你看到怎样的你？A.今天气色不错，仍然是白里透红，与众不同～B.我的天！面色蜡黄 详细»
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