深圳市人民医院 三级甲等 公立医院

作为一个广东人

肯定对湿热两个字一点都不陌生

从小时候开始

我有点什么不舒服

妈妈都会跟我讲是我湿热

进而煲了各种除湿的

凉茶和老火靓汤给我喝

每天不喝够两大碗都不行

其实湿热是一种体质

大部分土生土长的岭南人

受气候和地理因素影响

都是湿热体质为主

除了湿热体质

从中医学角度来讲

还可以将人的体质分为9种

分别是

平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质

痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质

那么多种体质

到底怎么分辨自己是哪一种呢

不同的体质

所表现出来的特点都是不一样的

平和质人群

可以说是“天选之子”

身体一般都比较壮实、健康

部分“养生达人”也可以通过后天调养

将体质转变为平和质

气虚质人群

顾名思义就是“气不够”

平时讲话声音比较低

或是气短不爱说话

容易觉得疲劳、出汗、精神不佳

阳虚质人群

比较怕冷、经常手脚冰凉

更喜欢喝热水、爱睡觉

阴虚质人群

手心脚心比较热、经常上火

容易口鼻咽干燥、眼睛干涩、爱喝冷饮

皮肤比较干燥容易产生皱纹

痰湿质人群

身形偏肥胖、肚子比较松软

脸上爱出油、一出汗就觉得浑身黏腻

湿热质人群

体型偏胖或苍瘦

脸上爱出油、长粉刺痤疮

身体容易感觉困重

血瘀质人群

脸上肤色比较暗沉

嘴唇呈青紫色或颜色暗淡

身上容易出现瘀斑

这个体质的女性还容易出现

痛经、闭经、血块等

气郁质人群

平时容易思虑过多

精神抑郁、情绪烦闷不乐

常感到胸口胀满、头疼

喜欢叹气、不爱吃东西

睡眠质量较差、健忘、痰多

特禀质人群

这类体质人群容易过敏

如花粉或药物过敏

容易发育迟缓等

想要更精准的了解自己是什么体质

从而对症调理

实现未病先防

中医体检了解一下

中医体检，是在中医基础理论指导下，医生通过“望诊”、“闻诊”、“问诊”、“切诊”，结合中医体质辨识、经络检测、红外热成像等检测方法，判定您的体质类型，了解您的经络气血状态，测知您的皮肤冷热区域。

综合分析与评估后得出体检报告，为您制定个性化的中医调理方案和养生指导。

1、中医体质辨识

利用中医四诊手段及现代化计算机技术，对体检人群进行体质分型，做出健康状况个体化的评估，有针对性地制定出详细、可行的调养方案，进一步对其日常生活、精神、饮食、情绪、起居进行科学的指导。

2、中医经络检测

中医经络检测仪是以中医经络学说为基础，结合最前沿科技的生物电、良导络、生物全息等理论，利用检测棒对人体十二经脉原穴进行探测和电信号(电量)的采集。

通过计算机数字化处理分析后，以数值、图形、颜色等方式，呈现人体经络、气血、脏腑功能盛衰的变化趋势，也为健康管理早期干预提供了依据。

3、红外热成像仪

红外热成像是一种能够反映机体代谢的功能影像，通过接受人体细胞新陈代谢所产生的热辐射，或结合疾病所产生异常热源进行特征性的识别和比对。

经过计算机处理分析后，形成直观的色彩分明的温度图形，客观反映机体内部经络、脏腑的代谢与体表温度分布之间的变化，辨别机体内部寒热属性，更直观地呈现给医生和患者，从而全面地反映出人体代谢表达的健康状况和疾病状况。

4、中医健康调养干预

中医健康调养干预是中医师运用中医理论，结合中医体检结果，对市民的体质状况进行综合分析与评估。

本着“未病先防、既病防变、病后防复”的指导思想，结合以“肝肾养护”防衰老、“脾胃养护”强身体、“元气养护”御疾病、“经络养护”祛疲劳等养护疗法，制定个性化体质调养方案。

包括中药内服、中医外治、药膳药茶等。并对其饮食、运动、精神、起居等进行科学指导，达到增强体质、抗衰延年的目的。为各类人群的身体健康保驾护航。

治未病中心健康热线：29629333转8029

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