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佛山市第一人民医院 三级甲等 公立医院

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【寻医问药】出汗多,不一定是热

近日蒋先生因反复出汗1月余来就诊,平素容易感冒,出汗多,动则满头大汗,又有手脚冰凉,睡眠差,易醒。舌紫暗,脉弦缓。考虑蒋先生是营卫不和所致的多汗,拟用桂枝汤加减5剂。二诊时,蒋先生诉出汗明显减少,睡觉也好很多了,舌淡苔薄白,脉弦缓有力,继续守方5剂。三诊时,他已无明显出汗,基本恢复正常。

出汗是人体正常生理现象,运动后、天气热、吃高热量食物时出汗都属于正常现象,但如果是稍动则出汗、睡觉出汗则属于病理性汗出,究其原因多是阴阳失调、营卫不和,以致腠理开阖失常,津液外泄而成。

典籍中即有关于出汗缘由的记载,在《素问阴阳别论》中提出:“阳加于阴,谓之汗。”《灵枢五癃津液别》讲:“天暑衣厚则腠理开,故汗出。”元代朱震亨在《丹溪心法》中提到“自汗属气虚、血虚、湿、阳虚、痰;盗汗属血虚、阴虚”。

中医药针对汗病的治疗,预后多数较好,目前市面上有多种成药用于自汗、盗汗的治疗,如气虚选玉屏风散、血虚选养血安神丸、心脾不足选归脾丸、肝肾阴虚选六味地黄丸等。

食疗上,气虚自汗,可选用北黄芪、黑豆、羊肚炖汤;阴血虚自汗者,选用黑豆、龙眼肉、大枣炖汤服用;阴虚盗汗,选用地骨皮、甲鱼炖汤。

除药食治疗外,还可以选择中医非药物疗法—针刺、拔罐、艾灸以调整阴阳、调和营卫。

注意:虽然中医药方法众多,但不可盲目尝试,若发生疾病还需要就近寻医问诊,遵医师建议。

来源:中医科

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