北海市人民医院 三级甲等 公立医院

病毒性肝炎的流行是全球的重要公共卫生问题之一，是我国法定报告传染病报告病例数最多的乙类传染病。今年的7月28日是第12个“世界肝炎日”，国家卫生组织确定今年的主题为“积极预防，主动检测，规范治疗”。

7月28日是第12个“世界肝炎日”

，国家卫生组织确定今年的主题为“积极预防，主动检测，规范治疗”。

某高校的一项调查显示，超过52%的人觉得乙肝可怕。超过20%的人觉得一起吃饭会传染乙肝，4成人拒绝和乙肝病毒携带者谈恋爱。

那么问题来了，肝炎是什么鬼？

答案：

肝炎分为

病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、中毒性肝炎。

上图为肝炎病毒家族的五个兄弟

肝炎真的那么可怕么？

和

对人民群众的健康危害最为严重。

哪些习惯会引发肝病？

以上的不良习惯你是不是全部躺枪？

欲了解更多，戳视频

（建议WiFi环境下观看

肝炎的常见病因中，病毒性肝炎、比如甲肝、乙肝等的确有传染性。

但是还有很多肝炎不会传染，比如酒精性肝炎、单纯性脂肪肝、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等。

不会被传染。

乙肝的传播途径是：母婴传播、血液传播。一般的日常亲密接触，共用餐具、毛巾等

无血液

暴露的接触，

一般是

不会被传染乙肝的。

，并且绝大多数可以生育健康宝宝。

因为目前母婴阻断技术已在全世界范围获得巨大成功，乙肝病毒携带者母亲生下的新生儿，只要在出生后12小时内接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，便可保证绝大多数为健康婴儿，其中，乙肝e抗原阴性孕妇的新生儿，保护率几乎为100%。对于乙肝e抗原阳性以及病毒载量较高的患者，我们可以使用替诺福韦等药物抗病毒治疗以进一步阻断。

无论什么类型的肝炎，都必须戒酒，饮食丰富多样，多吃水果，蔬菜等含维生素C含量比较高的食物。

少食油腻，辛辣等刺激食物，减少肉食类，海鲜类的摄入，但不是不吃，还需要摄入足够量的优质蛋白，才能保持身体健康。

当肝炎较重时要适当保证碳水化合物的摄入，防止出现低血糖。

因为酒精入体内90％以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化，少部分病人可以进展至肝癌，可并发腹水、肝性脑病、上消化道出血和肝功能衰竭等。因此，不能忽视饮酒导致的肝损伤。

-HappyChildren'sDay-

结尾啦，小编给大家来几句顺口溜：

夜伤神，酒伤身，良好习惯是关键；

怒伤肝，畅情志，保持心态是良药；

讲卫生，勤锻炼，健康体魄是本钱。

来源：小豆苗疫苗、丁香医生、深圳卫健委