一白遮百丑？！这些个防晒要点千万记好！
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很多漂亮美眉都怕晒黑
俗话说的好“一白遮百丑”
大家都渴望拥有白皙的肌肤
许多美眉无论在室内还是室外
都是从头到脚全副武装
可是涂防晒霜
你真的涂对了吗？
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经常谈防晒
我们到底防的是什么呢？
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防晒并不是遮挡看的见的可见光，我们要防护的紫外线只占日光成分的2%，其中具生物学活性最强的UVB只占0.1%。
因此，理想的防晒产品能够优秀的吸收或反射这2%，既不影响其他的光线穿透（美观），又有合理的厚度粘滞度（舒适）。
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物理遮光剂
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物理遮光剂是一种反射或者散射紫外光的无机化合物，较早期产品含有大量的化合物微粒，会在皮肤表面形成白色薄膜显得不美观。
选择物理型遮光剂是看中其稳定性优势，其对皮肤的刺激性及致敏性低。但目前的新型产品为了克服外观的不足应用了纳米技术，使其皮肤表面形成更薄透明的薄膜。由此也带了吸收光谱的改变和可能经皮渗透及毒性的问题。
防晒指数与防护效力不呈线性关系。如：防晒指数30的遮光剂其防护效力并不是防晒指数15的2倍。当足量涂抹时，防晒指数15、30和50的遮光剂产品所吸收的UVB辐射量分别是93%、97%和98%。
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擦拭遮光剂的要点！
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使用遮光剂必须充分地、反复地涂抹于所有皮肤日晒暴露部位，才能有效的防护。
为了使遮光剂提前在皮肤表面形成有效的防护膜，涂抹遮光剂的时机很重要。应该在日晒暴露前15-30分钟进行。
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另外我们需要注意的是，避免在每天日光最强烈的时候（10:00—14:00）长时间暴露在日光下，如果外出最好使用遮阳伞、戴宽帽檐的帽子、太阳镜，穿防晒服。这样可以有效避免紫外线直接照射在皮肤上。
文字来源
谢立夏
医学美容中心
图片来源
千库网
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李劲松
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