莆田学院附属医院 三级甲等 公立医院

5月15日至21日，是第8个全民营养周。5月18日，我院开展了以“会烹会选，会看标签”为主题的全民营养周宣传义诊活动，受到市民的欢迎。

活动现场，来自我院营养科、内分泌科、消化内科、肾内科、全科医学科、中医妇科、中医儿科以及围产营养等科室的近20名专家，开展了知食宣教、健康咨询、开具个体化饮食运动处方等，向市民讲解最新《中国居民膳食指南（2022）》，强调通过健康膳食规划来改善机体的健康状况，从而减少慢性病的发生，并通过医养结合提高慢性病的治愈力及生活质量。

“合理膳食是指人体一日三餐所提供食物中的营养成分含量适当，且比例适宜，能够全面满足人体生长、发育和各种生理、体力活动的需要，能够维持人体正常生理功能，促进生长发育和健康。”我院营养科主治医师杨莉表示，不良的饮食习惯会导致高血压、糖尿病、冠心病、肥胖等慢性病的发生，所以市民要牢记平衡膳食八准则：食物多样，合理搭配；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水；会烹会选，会看标签；公筷分餐，杜绝浪费。

我院妇产科主任医师、注册营养师王志萍介绍，孕期和哺乳期是人生中孕育新生命和哺育新生命的黄金窗口期，孕期一方面母体需要能量，需要新陈代谢，另一方面，还要提供宫内胎儿生长发育的营养，同时积极准备乳汁，为产后哺乳做准备。

王志萍还强调说，宝宝从受孕开始，到他出生后两周岁即生命早期1000天的营养会决定他一生的健康。这时候营养不足或者营养过剩，将来都会引起代谢性疾病，即胎儿起源的成人疾病。孕妇备孕、孕期和乳母膳食指南里面增加了维生素D、A的合理摄入，还有就是孕中、晚期的奶制品摄入增加到500克，产后可增加豆制品代替相应的瘦肉，还有一个强调动物内脏的摄入，孕中、晚期每周可摄入2-3两的动物血和肝脏，孕期用来补铁，产后用动物肝脏，比如猪肝或者鸡肝来增加维生素A的摄入。

此次宣传义诊活动，为市民传递了健康的生活理念，指导市民如何在日常生活中养成良好的生活方式，真正让群众获得更多的营养知识，做到知食、懂吃、爱运动，进一步提高生活质量，引领健康生活，逐步形成全民“关心营养，关心健康”的良好氛围。

END

撰稿|陈建飞

图片|黄筱军

编审|严俊腾

莆田学院附属医院创建于1896年，前身系英国教会创办的''兴化圣教医院''''莆田圣路加医院''。百余年风雨栉沐，几代人薪火相传，医院现已发展成为一所集医疗、教学、科研、急救、预防、康复、保健为一体的大型综合性三级甲等医院。年门诊量超过180万人次，年住院病人8万多人次。医院的微创脊柱外科为福建省临床医学研究中心，拥有骨科、呼吸与危重症医学科2个福建省重点专科，骨科、呼吸与危重症医学科、儿科、心血管内科、胃肠外科、乳腺外科、神经内科、肾内科、康复医学科等9个莆田市重点学科。目前开放22个专科专病门诊，能开展各种脏器大型手术及显微外科手术、微创手术、内窥镜及介入治疗等新技术，已发展成为多个内镜诊治中心。医院与国际著名脊柱微创专家Schnake教授所在的顶尖骨科专科医院KLINIK共建福建省首个中德脊柱交流中心，是国家骨科手术机器人应用中心联合医疗机构。成为美敦力大中华区脊柱微创教育中心、樊代明院院士西京消化病医院莆田整合医学中心、西门子-莆田学院附属医院合作培训中心，广东省医学3D打印应用转化工程技术研究中心莆田学院附属医院临床基地、中日友好医院冲击波医学互联网医联体合作单位、解放军总医院乳腺微波消融及介入超声多中心莆田基地、麦默通微创外科学院乳腺微创培训基地。是第一批国家乳腺癌规范诊疗质量控制试点中心、全国首批危险性上消化道出血救治区域中心、全国首批罕见病诊疗协作网成员单位、福建省儿童救治和产前筛查诊断莆田分中心、莆田市唯一生殖助孕中心，也是海医会台海医学会骨科分会、福建海医会乳腺肿瘤微无创分会及29个莆田市医学会各专科分会和莆田市质控中心挂靠单位。现为南方医科大学医学博士联合培养点，福建医科大学等9个医学硕士联合培养点。拥有1个省级院士工作站，7个莆田学院医学研究所，1个中心实验室，15个莆田学院科研团队。参与''十三五''全国重点项目BESS研究（排名在参与单位前10名）。先后有80多项科研项目获莆田市以上科技进步奖。

传承历史荣光，再创未来辉煌。目前，医院正以国际化的高标准要求，践行''博爱、奉献、卓越、创新''的理念，努力把医院建设成为一所福建省内一流的标准化、数字化、现代化、生态型医院，为保障人民群众的健康做出应有的贡献！

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