广东14岁男孩长期喝碳酸饮料,一测尿酸超800!
夏日炎炎的时候
一瓶冒着冷气的“肥宅快乐水”
足以拯救世界
不少年轻人以饮料代水
一天一瓶不在话下
但就在昨天
广东一家医院
接收了一位特殊的病人
患者刚满14岁
尿酸值就已经飙到800!
比成年人还要高出2倍!
医生经过询问后得知
原来男孩每天至少喝2-3瓶碳酸饮料
这直接导致了血尿酸代谢异常!
碳酸饮料究竟是何方神圣
碳酸饮料其实就是我们常说的汽水类产品,是充入二氧化碳气体的软饮料。主要成分包括碳酸水、柠檬酸、糖浆、人工色素等。
喝碳酸饮料可以带来快乐,还能够补充糖分和能量。但如果经常性长期饮用碳酸饮料,就会对人体产生危害,造成不良后果!
长期饮用碳酸饮料可能带来健康风险
1
腐蚀牙齿
碳酸饮料中的酸性物质会软化牙釉质,易造成牙齿龋洞产生。
2
影响消化功能
碳酸饮料中的二氧化碳会对人体内的有益菌产生抑制作用,影响消化功能。
3
引发过度肥胖
碳酸饮料中的大量糖分会造成人肥胖。
4
导致骨质疏松
碳酸饮料中含有磷酸,摄入大量磷酸会影响机体对钙的吸收,引起钙、磷比例失调。
5
诱发痛风发作
碳酸饮料中的大量果糖会在体内代谢过程中促进尿酸合成,并阻碍尿酸排泄,诱发痛风。
有哪些对健康有利的饮品?
1
白开水
每天起床喝一杯水,有利于补充前一晚消耗的水分,降低血液黏度,促进血液循环。
2
醋
适当喝醋有利于维持身体的酸碱平衡。但空腹时不宜喝醋,以防胃酸过多而伤胃。
3
绿茶
可以止渴、消食,具有预防癌症、降低心血管病风险等功效
4
牛奶
牛奶含有多种营养元素,能够促进骨骼健康发育、补充蛋白质,睡前喝牛奶可以助眠。
医生建议:
碳酸饮料带来的潜在风险多
不可过量或长期饮用
更不能代替喝水!
下次
大家在享受快乐肥宅水的时候
千万记得适量哦~
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部分来源|人卫健康、悦动圈
责编|梁筠仪
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