关于多囊,你需要深入了解
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多囊卵巢综合症可以说是常见的女性疾病之一,近年来,其发生率在逐年上升,越来越多的女性被多囊所困扰,相信大家对多囊这个词汇并不陌生,但是你对多囊真的了解吗?下面,我们就一起来了解一下关于多囊的常见问题。
什么是多囊
多囊卵巢综合征(PCOS),简称多囊,是常见的生殖内分泌代谢性疾病。它的典型特点是月经基本没有规律,不孕,多毛、痤疮,肥胖(体重指数≥25Kg/m2)。B超检查提示卵巢多囊样改变,抽血提示雄激素增高。
要诊断多囊,月经失调是必不可少的,而高雄和B超的多囊改变,两个只要具备一个,且排除了其他疾病,就可以诊断为多囊卵巢综合征了。
为什么会多囊
多囊的病因至今尚不清楚,目前研究认为它可能是由某些遗传基因与环境因素相互作用引起的,遗传因素在多囊发病机制中可能起重要作用。多囊有家族聚集现象,被推测为一种多基因病,目前的候选基因研究涉及胰岛素作用相关基因、高雄激素相关基因和慢性炎症因子等。宫内高雄激素、抗癫痫药物、地域、营养和生活方式等,可能是多囊的易患因素。
多囊病因不明,所以无有效的治愈方案。且多囊患者不同年龄和治疗需求不同,临床治疗采取个体化,以达到缓解临床症状、解决生育问题、维护健康和提高生命质量的目的。
多囊有合并症吗
多囊因排卵障碍常合并不孕,除此之外,多囊会导致代谢异常,还可能产生糖尿病、脂肪肝、高血压等诸多并发症。到了绝经期,乳腺癌、子宫内膜癌的发病几率还会增加。这和多囊妹子长期激素失调有关,由于稀发排卵,子宫内膜长期受单一雌激素的刺激而无孕激素拮抗,患子宫内膜癌的风险会大大提高。
所以对于多囊妹子来说,这是一个需要终身管理的疾病,生活、饮食的调整也是伴随终身的。
2018年中国“多囊卵巢综合征诊疗指南”中就建议多囊患者应进行代谢指标筛查评估,包括:口服葡萄糖耐量试验(OGTT)测定,肝功能检查,空腹血脂测定,胰岛素释放试验。
多囊一定要减肥吗
多囊也有胖瘦之分,50%以上多囊患者会出现超重或肥胖,俗称胖多囊。对于胖多囊而言,减重是首选的基础治疗,适量规律的耗能体格锻炼(30分钟/天,每周至少5次)及减少久坐的行为,是减重最有效的方法。而瘦多囊运动主要为了增肌,应当多做阻力训练。
目前临床研究表明,降低体重指数后,80%左右的多囊妹子可以恢复排卵,恢复月经;可以改善脂代谢,糖代谢及胰岛素抵抗,有效预防远期并发症:糖尿病及心血管疾病;增加性激素结合球蛋白,使雄激素降低,改善痤疮、多毛的症状;对于有生育需求的女性,可以显著提高卵子成熟率,提高优胚形成率,提高临床妊娠率,降低早期流产率。
多囊能怀孕吗
答案当然是肯定的!多囊并不代表不能怀孕!
多囊是生殖内分泌代谢性疾病,所以在备孕前要重视内分泌的调理,也要重视代谢方面的排查。很多多囊妹子靠着调整生活方式实现孕育子女的愿望,比如:均衡饮食、适当运动、规律作息、放松心态。
如果有明显多囊症状,建议及时向医生寻求专业帮助,通过完善相关检查,排查是否同时合并其它不孕原因,进行科学治疗。比如,考虑通过促排卵药物、手术治疗或试管婴儿等方法来助孕。
总之
多囊卵巢综合征并不可怕
科学乐观对待
加强自我管理
即使不能和它彻底说拜拜
也可以过好自己的生活