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声带小结该怎么治

声音嘶哑、粗糙、沉闷

发音易疲劳、失声……

当出现这些症状,你可能是患了声带小结!

今天让小编带你走近“声带小结”

一起了解一下~

1

声带上还会长小结吗?

会的!声带小结是声带良性增生性病变的一种,按照病变位置分为单侧和双侧。本病较为常见,各年龄段人群均可发生,且易复发。

2

得了声带小结会怎么样?

主要表现为

声音嘶哑、粗糙、沉闷。

声音嘶哑、粗糙、沉闷。

早期表现为发声容易疲劳,声音时好时坏,发高音时明显嘶哑;

随着病情进展,

声音嘶哑变为持续存在,低声说话时也可能出现。

3

为什么会得声带小结?

发声不当或用声过度:是最主要的原因,比如:大喊大叫、唱卡拉OK、争吵等。

上呼吸道感染:感冒和急慢性喉炎时,声带已经有不同程度的充血和水肿,若仍持续发声,容易形成声带小结。

有害物质长期刺激:长期吸入有害气体或粉尘,不断刺激咽喉和声带,更容易造成声带损伤。

4

患声带小结该怎么办?

注:请到专业医院咨询耳鼻喉医师及言语治疗师。

1.病因治疗:避免过度用声,使声带的到充分休息,早期小结常在禁声一段时间后消失,晚期小结虽不能消失,但可改善嗓音。

2.发声训练:改变原来错误的用声习惯,防止治愈后复发。

3.限制烟、酒和辛辣刺激饮食。

4.手术治疗:若声带小结较大,需咨询耳鼻喉科医生是否需要手术治疗。

5

几个简单的嗓音康复小技巧

1.减少清喉和咳嗽的次数,不要大喊大叫。清喉和持续性的重咳会使声带充血肿胀,对嗓音损害很大,要尽量避免。

2.

2.

保持喉腔的湿度。

不仅要及时摄取水分,还应注意周围环境的空气是否干燥。

3.

3.

放松练习:

经常做转头动作,

经常

转头动作,

通过拉伸练习放松胸、背、肩、颈、舌等与用气发声相关的部位。

4.腹式呼吸训练

:舌尖抵双齿间,缓慢、持久、稳定、均匀地发出“si”音。在呼气过程中要保持腹部张力,控制气流强度。

5.打嘟法:也叫弹嘴皮练习法,双唇闭合,用微弱而均匀的气流吹动双唇发出清晰的嘟噜声。能够练习腹式呼吸,加强气息控制能力,使紧绷、疲劳的声带得到放松。

6.哈欠——叹息法:打开口腔,口腔要空,想象口中含着一大口水,打出哈欠,可帮助放松声带,舒适发声。

以上方法可以矫正不良的发音习惯,使声带可以得到充分休息,降低声带受损风险。

若您发现自己有严重的嗓音问题,请及时到医院就医,用科学的方法保护我们的金嗓子。

若您发现自己有严重的嗓音问题,请及时到医院就医,用科学的方法保护我们的金嗓子。

【关于我们】

成人语言吞咽治疗科是中国康复医学会吞咽障碍专科培训基地,是西南地区规模较大,开展业务全面,亚专业特色突出的成人言语语言吞咽障碍诊治中心。

开展服务:成人言语、语言吞咽障碍、嗓音障碍的筛查、评定与康复治疗工作。

主要针对:说话含糊不清、说话结巴、声音不好听、声音嘶哑出不了声、话到嘴边说不出、答非所问、看着东偏说成西、吃饭喝水呛咳、滴水难咽等。

想要获取更多康复资讯,欢迎联系我们。

咨询热线:王老师18382194935

图片:来源于网络(侵删)

供稿:成人语言吞咽治疗科袁诗燕王红艳

治疗科袁诗燕王红艳

注意保护好

你的“金嗓子”哦~

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