福建医科大学附属第一医院 三级甲等 公立医院

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王大爷最近常常头疼

到社区医院就诊

发现他的血压达到146/78mmHg

医生建议他在家要规律监测血压

必要时，服用降压药物进行治疗

血压计种类繁多

家庭监测血压该如何选择呢？

王大爷犯了难

别着急！附一医院高血压中心专家

教您如何选择家庭血压计

血压计的类型

水银柱式血压计

上臂式电子血压计

弹簧表式电子血压计

腕式电子血压计

手指式电子血压计

无袖带血压测量仪

如何选择家庭血压计？

医生，血压计有这么多种，我该选什么类型呢？

经过验证的上臂式电子血压计准确性和重复性较好，临床研究证据较多，测量方法也比较容易掌握，是家庭血压测量的优先推荐哦！

（一）选择经过三大国际标准认证的电子血压计

●AAMI美国医疗器械监测协会

●BHS英国高血压学会

●ESH欧洲高血压学会

购买血压计时，可以查看外包装或说明书上有没有上述认证标志，或在相关网站查询血压计是否经过验证。

查询网址：

http://bihsoc.org/bp-monitors/for-home-use/

www.dableducational.org/manufacturers.html

（二）检查血压计外表上是否有相应标识

购买前先检查血压计的外观，血压计被列为我国依法管理的计量器具，正规的电子血压计应在明显位置上标注名称、型号、测量上限、制造厂名称和出厂日期等信息，还应注明标准文号和型式批准文号。

（三）测试电子血压计测量是否准确

第一次用水银柱血压计测量血压；

休息3分钟后，用电子血压计测量第二次；

再休息3分钟，再用水银柱血压计测量第三次。

取第一次和第三次测量的平均值，与第二次用电子血压计测量值相比，其差值一般应小于5毫米汞柱(mm/Hg)。

（三）选择合适的袖带

（四）电子血压计的常见功能

语音播报

全程语音指导，语音播报测量结果

误动作提示

系统自动检测姿势，若存在错误姿势和大幅度动作，屏幕上会有提醒

袖带佩戴自检

自检袖带缠绕是否正确，并通过屏幕提示，确保测量准确度

记忆功能

拥有多组记忆值，随时翻看以往的血压结果

市面上的部分电子血压计还拥有蓝牙功能，能将数据同步到智能手机，对数据进行分析、统计，帮助市民更全面了解自己或家人的血压情况。

注意事项

如果您感到血压异常，可不能随便买个血压计在家监测血压就安枕无忧，一定要先到医院向专业医生咨询，并且学习高血压知识哦！

第一步

第一步

和医生沟通您是否仅需家庭监测血压，是否需要服药控制血压等

第二步

第二步

测量上臂围，选择大小合适的袖带

第三步

在专业人员指导下，学习规范的血压测量及记录方法

第四步

了解血压计长期使用注意事项及售后服务

血压计在使用期间至少每年要校准一次。所以购买血压计时，要尽量选择有售后保障的血压计，并询问商家具体在哪里进行校准。

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福建医大附一医院高血压中心

来源|高血压中心郑苏梨蔡文钦

编辑|蔡一苇

责编|王文清

编审|吴蔚

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