西南医科大学附属医院 三级甲等 公立医院

春暖花开

正是出门游玩的大好季节

“阳康”后的人们

早已按捺不住放肆出游的心

各地出游打卡

然而

很多节假日饮食油腻、作息不规律助长的“痘痘脸”

和反复红疹瘙痒的春季过敏人

也来到西南医大附院皮肤科门诊“打卡”

什么是春季过敏？

春季过敏是过敏原通过变态反应机制引起的皮肤炎症反应。在季节交替之际，皮肤对温度和湿度的快速转变未能适应，皮肤敏感性增加[1]，加上春季过敏原的增多，所以，春季成为过敏的高发季节，也是预防过敏的重点季节。

为什么会发生春季过敏呢？

过敏原增多：春季是万物复苏的季节，花草树木生发，花粉柳絮等都是常见的过敏物质。

紫外线的影响：春季虽然阳光温暖，但紫外线强烈，容易使皮肤的敏感度增加。

气候环境的影响：气温忽冷忽热，血管收缩舒张频繁，容易出现皮肤干燥，在皮肤缺水的情况下，容易对外界物质发生过敏反应。

护肤品使用不当：使用过度清洁类产品或做皮肤换肤，导致皮肤锁水保湿能力下降。

春季出游在外

过敏了怎么办？

01

如果皮肤出现长时间潮红，轻微灼热，无明显干燥、脱屑、刺痛等不适

可温水或使用温和的舒敏保湿类洁面乳清洁皮肤，外敷或者外喷镇静舒缓类修复水，也可以使用生理盐水湿敷维稳。

外出时做好保湿防晒工作，可使用清透防晒后，加用帽子、口罩遮挡紫外线以及过敏物质。

02

如果皮肤出现轻微肿胀、少量红斑、血管扩张及脱屑、灼热同时有轻微刺痛及瘙痒症状

可温水或使用温和的舒敏保湿类洁面乳清洁皮肤，每天2-3次生理盐水或硼酸湿敷面部后，外贴舒敏修复类面膜，之后再外擦舒敏保湿面霜，最后局部使用少量钙调磷酸酶抑制剂类药物外涂红斑处。

外出做好物理和化学防晒工作。

03

如果皮肤出现较多红斑丘疹、血管扩张、干燥脱屑，有明显的紧绷、灼热、刺痛、瘙痒等症状

可温水或使用温和的舒敏保湿类洁面乳清洁皮肤，生理盐水或硼酸湿敷面部，也可使用温和修护类面贴膜，连续3-5天舒缓皮肤，外用保湿修护类护肤品修护皮肤屏障，外用弱效激素软膏（短期）快速抗炎。

此时，暂不使用外擦防晒产品进行防晒，选用帽子、口罩、遮阳伞等进行物理防晒[2]。

如果症状更严重

出现大面积皮损或喘息、憋气、

呼吸困难、心慌等不适

就近就医

毕竟专业的活

还是得交给专业的人来做

最后

祝大家都拥有一个皮肤稳稳的幸福

西南医科大学附属医院皮肤科

美丽热线：0830-3165232

参考文献

1.钱添,郝飞.敏感性皮肤的流行病[J].皮肤科学通报.2020.37(6):559-564

2.舒敏保湿类护肤品在敏感性皮肤中应用指南专家组.舒敏保湿类护肤品在敏感性皮肤中的应用指南[J].中国皮肤性病学杂志.2019.33(11):1229-1231

便民小贴士

刘雪苹

皮肤科主治医师

擅长湿疹、痤疮、玫瑰痤疮、雀斑、黄褐斑等皮肤科常见疾病、损容性疾病及色素性疾病诊断及治疗。擅长光电治疗、注射治疗以及皮肤肿物手术治疗技术。

文/刘雪苹

图/来源于网络

校对：黄黎

主审：王伊

投稿邮箱：xcb026@126.com

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