广州中医药大学第一附属医院 三级甲等 公立医院

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春季助长有妙招，小儿推拿来帮忙

图文/推拿门诊田欣小儿推拿治疗师

“春生夏长，秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，也正是孩子们一年中生长发育的关键时刻。据世界卫生组织的一项研究表明，儿童在春季长得最快。在2～4月的3个月中，身高增长值等于9～11月3个月身高增长值的2～2.5倍。

长不长个子？肾说了算！身体棒不棒？脾说了算！中医理论认为儿童生长与肝、脾、肾关系尤为密切。

肾为先天之本，主藏精，主生长发育，主骨生髓通于脑，肾气足才能筋骨壮脑髓密。肝主筋，只有肝血充盈，才能营气于筋，使筋膜得以濡养，从而维持正常的运动。脾主肌肉，为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源。脾胃好才能肌肉丰盈，气血充足。

立春时节，阳气生发，对于孩子来说，是一年中增高益智最好的季节，孩子在这个季节长个最快。小儿推拿门诊为不同体质的儿童定制健康成长方案：

图一

(1)第一阶段（立春）：健脾润肺、补气血、助长、提高免疫力。

(2)第二阶段（雨水）：健脾、祛湿、助长。

(3)第三阶段（惊蛰）：健脾益气、补肾气、助长、预防感冒。

(4)第四阶段（春分）：健脾、和胃、助长、帮助消化吸收。

(5)第五阶段（清明、谷雨）：疏肝健脾、扶阳助长。

如果您的孩子有以下状况，您可以在春季开启益智助长计划哦！

1.身高生长缓慢，身高体重生长明显不足于其他的孩子。

2.脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良，不爱吃饭，容易积食！

3.免疫力低下，容易感冒，容易患呼吸道疾病（鼻炎，扁桃体易发炎等）。

4.晚上睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧难以入睡。

孩子健康从春天开始！不要错过给孩子调理的最佳时期！

作者简介

田欣，广州中医药大学第一附属医院推拿科小儿推拿治疗师。师承小儿推拿名家，经过多年临床经验采百家之长，结合中医特色，坚持理论联系实际，在小儿推拿方面做了大量的工作和深入研究，总结形成自己独特的小儿推拿风格，在针对不同疾病方面有自己独特见解，诊断清晰，疗效确切，深得广大家长的欢迎。主要擅长治疗小儿肌性斜颈，小儿脑性瘫痪，小儿面神经麻痹，小儿内科疾病（感冒、咳嗽、发热、厌食、积食、便秘、腹泻、呕吐等），小儿生长痛，小儿发育迟缓、小儿自闭症等多种疾病。

出诊安排：周一、周二、周三、周四、周日全天。

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审定：池思晓

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