发际线后移、“地中海”、“光头强”，男人如何守住这片林？这样做可以延缓发生！-医联媒体

发际线后移、“地中海”、“光头强”，男人如何守住这片林？这样做可以延缓发生！

2023-02-04 06:17:02

现如今快节奏的日常生活中

脱发正成为一个越来越普遍的现象

什么？2.5亿！

这数字吓到小编了！

每6人中就有1人有脱发情况

有不少男性

都深受脱发问题的困扰。

脱发意味着什么？

有什么方法可以延缓它的发生？

听听市中医院皮肤科主任谭颖怎么说！

谭颖主任表示，现代社会比较常见的是雄激素性脱发，也就是平时所说的脂溢性脱发，往往出现在男性青春期之后，17岁到26岁之间较为常见，并随年龄的增长逐渐加重。

雄激素性脱发

最典型的症状

▼

发际线后移，也就是头发会越来越往上，然后额顶中间部分的头发毛囊会越变越细，头发也越变越细，最后慢慢中间就秃了，两边的头发还是正常的样子，这个就是我们平时常说的“地中海”。

谭颖主任表示，雄激素性脱发

有明显的家族史

，

主要发生于男性

，男女发病比例约为6:1，父母或者再早一辈的长辈里面有脱发情况，他们的后代出现这个情况的几率会增大；其次，脱发与雄激素也会有关系，雄激素往往会引起头油增加，因此

头发比较油的人容易出现脱发的情况

头发比较油的

。

谭颖主任提醒，

正常人头发每天都会新陈代谢，

每天脱发大概70至100条都是正常的，

但是如果超出这个范围，

而且梳头或者洗头的时候

一掉就掉一大把头发，

需要及时就医。

怎么才能改善或预防脱发呢？

谭颖主任为大家支招！

油腻过甜和重口味的食物要戒口✘

平常注意多吃水果蔬果✔

补充各种维生素。

不要熬夜！

生活要规律，

按时起床按时睡觉！

尽量少烫染！

减少过度烫染等

对毛发和毛囊有损伤的行为。

部分脱发与精神压力大有关系，

精神压力还会通过影响内分泌等方式

影响毛发的生长，

因此保持心情的愉快平和很重要！

当出现各种脱发情况时

建议及时咨询专科医生

从今天起健康生活

少玩手机！

早点睡觉！

专家介绍

谭颖

主任医师，硕士研究生，肇庆市中医院皮肤科主任。广东省中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员、广东省中西医结合学会慢性皮肤病防治专业委员会委员。

在国家级、省级医学专业杂志发表论文近十篇，主持、参与市级科研创新项目2项。擅长诊治常见的急慢性皮肤病及各类性传播疾病，如荨麻疹、湿疹、痤疮、银屑病、带状疱疹、手足癣、体股癣、白癜风、生殖器疱疹、尖锐湿疣等。对红斑狼疮、疱病等疑难皮肤病也有丰富的诊疗经验。

开诊时间：周一至周五全天

诊室：门诊楼五楼诊室1

综合肇庆市广播电视台

编辑黎国堂

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