寻光计划 | 传递温暖的力量-医联媒体

寻光计划 | 传递温暖的力量

2022-12-12 09:27:53

传递温暖的力量

爱是一种星火，微弱却足以照亮整个夜空。

那一年，我十八岁。

我原本没打算活过二十，因为在我的印象里，生活是一成不变的枯燥无味。每日每夜都是一个样，无悲无喜。

面临高考，我却没有任何感觉，对于那时候的我来说，未来没有意义。我也曾想就这样结束自己的一生。

也是那一年，我遇到了足以改变我一生的人。

茫茫人海中，我遇见了我的班主任，我的咨询师和我的医生。

老师很耐心，她开导我，在力所能及的范围里给我帮助；咨询师很温柔，她陪伴我，教给我很多我不曾学会的东西；医生很温暖，他点醒我，给我以启明。

渐渐的我开始用心去体会这个世界，拿着小本子把一点一滴记录下来，记录着生活中的所见所感，记录着在咨询中那一句句触动灵魂深处温暖的话语。

她说，我其实知道的都很多，就是钻入死胡同走不出来；他说，过去的都算过去了，能回想，能面对过去，便是进步；他说，每个人都有自己的选择，选择自己面对生活的模样。这个模样有好有坏，充满着矛盾，因此才会痛苦。但这毕竟是我们的选择，不论如何，我们都要去接受。这生活的主体是我们自己，因此……我们只能自己走下去。

她说，向死而生。人可以不畏惧死亡，但是人生有不同的风景，尽管结局相同，但过程可以创造。世间有不同的风景，我还有很多的时间。

她说，因为自律所以自由。无论我想做什么，唯一的前提是不能伤害自己，也不能伤害他人。

她要我去关注这个世界，去看看这个世界的美好，去关注美好的东西。她说，我习惯于压抑忽视自己真实的情感，要走出来，才能看见更广阔的世界。

在很大程度上，咨询改变我很多错误的认知并使我正确的认识这个世界，正常的体验生活。她对我的影响不在某一个方面显著的体现。没有刻骨铭心的谈话，但是她引导着我去面对，去思考我从未关注的事情。她带我去认识，去面对，去感受那曾经的未知，温和而有效，潜移默化的改变着我的认知，说实话，她教会我的东西，远比在学校中学到的，多的多。

那时，我在她面前无声落泪，那是我十几年来唯一一次放纵我自己。

后来结束了高考，我也慢慢从那个状态里走出来。我开始关注身边的人和事物，开始关注自己。我开始学习心理学的知识，学习心理咨询，慢慢的开始学着冥想，学着回忆，学着疗愈自己。

很感谢我的老师，咨询师和医生。那种温暖共情的力量支撑我走到现在，而如今我接过火把，试图点亮夜空。从自己开始，关注自己的心灵世界，我愿意为了这种温暖的力量去努力，也试图把这种力量传递下去，让越来越多的人感受到，我愿意为了它成为更好的自己。

或许这一路上我会遇到很多阻碍，会有很多困难，但是我已经逐渐成长，足以面对那些困难。

或许有那么一天，当我加入咨询师的队伍，用自己的力量帮助别人的时候，我还能跟我的咨询师一起工作呢？

END

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