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冬季疾病早发现

—这份冬季体检锦囊建议收藏—

有些人认为冬季健康体检没有必要，尤其天气寒冷穿着臃肿，如果要脱衣服体检，实在麻烦，冬季还是不要体检了？

不，你要体检！

健康体检是预防疾病有效的手段。冬季昼夜温差增大，冷空气会刺激人体毛细血管收缩，导致周围血管阻力增大、血压升高，诱发心脑血管疾病。因此，冬季更应该重视健康检查。

冬季健康体检的好处

1、冬季进行一次全面体检可以帮助自己很好的掌握身体状况，从而有针对性的对身体加以改善，提高抵抗力

2、冬天是一个寒冷的季节，人们可能会通过摄入油脂来增加热量，这些对三高的人来说无疑是雪上加霜，所以体检可以使自己知道自己的身体状况，通过专家提供的饮食方案，既能保持身体热量，又能保证身体健康。

3、对于那些患有动脉硬化，体检可以帮助他们加强疾病意识，因为疾病都是有连带关系的，而体检是一个全身检查，它能预测您身体将来有可能发生的并发症。

4、现在的人群中，很多都与亚健康脱不了关系，而最可怕的是人们根本不愿意承认自己已患有亚健康，虽然亚健康不是病，但他也脱离了健康防线。冬季是各类疾病的高发季节当然也包括亚健康，这类人群做体检，不仅可以帮他们走出亚健康，而且还能通过有意识的注意生活习惯来提高免疫力，保证身心都健康。

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这些人应重视健康体检

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第一种：40岁以上人群

第二种：亚健康人群

第三种：有癌症家族病史，但仍未有明显身体病症人群

第四种：生活压力大人群

第五种：患有或曾患有容易诱发癌症疾病的人群

冬季健康体检重点检查这几项

1、眼底检查：

高血压病人眼底可见到视网膜动脉硬化，糖尿病病人眼底可见毛细血管瘤、小的出血点和渗出物。

2、碳14/碳13检查：冬天外出，受到寒冷的刺激，使得人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，可导致溃疡的出现。所以对于肠胃不好的人应该注意保养和检查。可以通过碳14/碳13检查来再早期发现胃部疾病。

3、肺功能：气温降低，天气干燥，呼吸道黏膜抵抗力也会随之降低，很容易导致老年人呼吸道疾病复发。建议，入冬时体检，尤要注意肺功能及胸片检查。

4、心脑电图检查：有心脑血管病史，每年的11月—次年2月份都是心脑血管病的高发期。因而有心脑血管疾病史的老年人，应该重视心电图、脑电图的检查，了解心肌供血、心律失常情况。年纪很大，没办法跑活动平板的老人，可做个心脏彩色B超、颈动脉B超，检查血管是否发生病变。

5、胃镜：人体在受冷后胃酸分泌增多，胃肠容易发生痉挛性收缩，导致胃病的复发;

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