荆州市第一人民医院 三级甲等 公立医院

人上了年纪，难免有点关节问题，5月27日是全国爱膝日，当日上午，荆州一医关节外科举办“爱膝日”惠民义诊活动，关节外科专家团队为患者提供问诊咨询，普及保膝治疗科学知识与理念。

“我的腿不舒服，知道今天一医这里有义诊专门过来的。”市民代先生说，上午9点，他就来到这里咨询，骨科副主任易洋为他进行了详细的诊断，经过诊断，代先生患有膝关节退变，可以通过手术进行治疗，听完易主任的建议，代先生决定按照医嘱先服药在择期进行手术。义诊现场前来咨询的患者络绎不绝，坐诊专家们耐心接受他们的咨询，给予治疗和康复建议，还有护理人员发放爱膝宣传册，为患者们普及爱膝知识。至义诊结束，关节外科专家团队共接受患者咨询100余人次，发放宣传册200余份。

膝关节是人体的承重关节，也是全身发病率最高的关节，据统计5565岁老年人有80%的人群会发生骨性关节病。患者轻则膝关节疼痛、酸胀，长期备受折磨；重则造成残疾，丧失生活自理能力，影响生活质量。

荆州一医骨科副主任易洋介绍，对于膝骨关节炎，有些患者长期采用药物治疗等相对保守的方式，只能缓解疼痛、减轻水肿等症状，而无法修复受损的关节。随着年龄增加，病情不断加重，最后不得不进行全膝关节置换术。临床上对膝骨关节炎的治疗是呈现阶梯型与个性化相统一的，从传统的保守康复治疗，到保膝手术，再到全膝关节置换手术，医生针对不同的患者会设计不同的治疗方案。尤其是保膝手术，就是在不破坏软组织生物活性及生理特性的情况下,采用微创手段治疗膝关节周围疾病。希望通过此次“爱膝日”义诊活动，能让更多患者了解如何科学保膝，享受现代医学发展带来的惠利。

常见的膝关节疾病有：骨性关节炎、类风湿关节炎、滑膜炎、髌骨软化、半月板和周围韧带损伤等。其中膝关节骨性关节炎主要是由于关节软骨发生退行性病变引起的，主要症状为关节疼痛，严重者会出现关节功能障碍，是一种高发于中老年人的骨科病。症状最常见的就是疼，一般是受凉以后疼，上下楼梯或蹲起的时候疼；另外还有关节有一些异响，比如在伸蜷的时候前边的异响；还有一些特征像关节有积液或水肿，关节的活动受限等。一旦出现这些症状一定要及时到医院检查。

关于如何正确保护膝关节，关节外科副主任医师朱正荣提醒，年轻人主要防止运动损伤，高强度的激烈对抗中要保护自己膝关节，年龄偏大的人要注意运动时间和强度。此外，大家要养成良好的生活习惯，运动不热身、过于肥胖、爬楼梯提重物、翘二郞腿、久坐不动等行为都很容易损害膝关节。过于肥胖的病人最好要逐渐减少体重，有利于膝关节的保养和保护。得了关节病也不要怕，及时到正规医院去进行合理治疗，早诊早治，才能有一个健康、功能完好的膝关节。