佛山市三水区人民医院 三级甲等 公立医院

据说，世界上

两个人相遇的可能性是千万分之一

相爱的概率是五亿分之一

成为伴侣的概率仅十五亿分之一

同一天做手术、同一天出院的夫妻又是多渺小的概率呢？

在机缘巧合下，这种极低概率的案例竟在佛山市三水区人民医院发生了。

近日，一对夫妻因同患腰椎间盘突出症，一起到佛山市三水区人民医院脊椎关节外科住院治疗，经实施腰椎内镜微创手术后已恢复健康，同一天办理出院手续，并送上锦旗。

程哥（化名）和唐姐（化名）是一对恩爱夫妻，两人操劳家庭和睦，夫妻恩爱，由于常年操劳，两人相继出现腰痛及下肢麻木、疼痛等症状，于是就相约去佛山市三水区人民医院就医，经CT检查结果显示，没想到竟然同时被诊断为腰椎间盘突出症。

“你们是天生的比翼鸟啊，连生病都是一样，你们腰椎间盘突出的病灶基本是在腰椎5向右突出的部位上。”主治医生王诗成主任医师一边向夫妻俩解释病情一边开玩笑地说。

程哥的腰椎CT提示腰4-5椎间盘向右突出

唐姐的腰椎CT提示腰5-骶1椎间盘向右突出

“听说你们的腰椎微创手术创伤小，恢复快，我们就来了。”程哥和妻子唐姐互相对视一下，然后异口同声地说，使紧张的氛围变得轻松起来。

夫妻俩经过商量，为方便彼此照料，两人同时办理了入院治疗。据了解，为谁先做手术，恩爱的夫妻俩闹起小争执。“我要看着她做完手术，这样才安心。”程哥说。而唐姐表示平时老公总是让着护着自己，这次她想任性点先照顾好老公。

我院副院长、脊椎关节外科主任潘磊博士带领医护团队详细了解夫妻俩的病情和需求，排除手术禁忌症，决定于入院后第二天对夫妻俩同时进行经皮脊柱内镜下椎间盘摘除手术。“我们开展的腰椎内镜微创手术非常成熟，请您们放心。”潘磊坚定地向夫妻俩说。夫妻俩好像吃了定心丸，两人握着手暗自为彼此鼓劲加油。

医护团队历经2个多小时的努力，夫妻俩的手术均顺利结束，夫妻俩的生命体征稳定。术后两人的下肢症状均得到很好的改善，3天后便平安出院了。

程哥和妻子唐姐出院时与王诗成主任医师合影

我院脊柱关节外科副主任薛厚军主任医师表示，收治腰椎间盘突出症的病人很常见，而像程哥和唐姐夫妻俩同患一种病、同时治疗的案例很少见，特别是夫妻俩守望相助的深情也有利于病人康复。他还提醒，患有腰椎间盘突出症的病人应及时到正规医院进行腰椎内镜微创手术治疗，这种微创手术具有创伤小、恢复快等特点，特别是将以往需要住院2周以上的腰椎手术，住院时间缩短至3-5天以内，让患者恢复快了，家属负担轻了，群众满意度也相应提高了。

提醒

腰椎间盘突出症的日常维护常识

1

最好的休息方式是睡硬板床；避免坐软沙发；避免久坐和长时间站立；避免急转弯和扭腰。

2

注意控制和消除腹压增加的因素，如打喷嚏、咳嗽和便秘。

3

注意保暖，防止肌肉、筋骨受寒邪侵袭加重病情。

4

从地上取东西，尤其是搬运重物时，不要从腰部弯曲。弯曲胯部和膝盖，蹲下，挺直背部，使物体尽可能靠近身体，然后依靠胯部和膝盖站起来。

5

拿重物时，腰部要直，胸部要挺直，起身要靠下身用力。站起来后稳住脚再走。

6

通常在饮食中，多吃高钙食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带、芝麻酱、骨汤、豆制品，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

7

急性期病人少活动，重症的可戴特制医用腰围。

8

避免重物，最好不要超过5公斤。

9

不要长时间按摩，容易引起黄韧带增生肥厚，导致椎管狭窄。

10

注意腰部保暖保健(如果条件允许，可以选择优质的加热床垫)即使在夏天也不要贪凉，否则会影响病情恶化。

11

避免跳跃或剧烈跑步；体育锻炼是非常必要的，特别是加强背部肌肉的功能锻炼，因为适当的锻炼可以改善肌肉血液循环，增加肌肉的反应和强度，缓解软组织粘连，纠正脊柱内外平衡，从而达到良好的预防效果。但记住要小一点，避免腰部过度伸展和弯曲造成其他损伤。

温馨提示：以上介绍了腰椎间盘突出的日常维护知识，建议大多数朋友应注意避免长时间坐着，或长时间站立，通常做适当的体育锻炼，如果腰部明显不适，应尽快接受治疗。

腰背部功能锻炼示意图

日常生活的姿势示意图

采写：脊柱关节外科黄杰彬、宣传教育科林文雄