广州医学院附属肿瘤医院 三级甲等

全球肺癌关注月

2022年11月是第22个“全球肺癌关注月”，这是世界肺癌联盟在2001年11月发起的一项全球性倡议，目的是呼吁世界各大国重视肺癌的预防，提高人们对肺癌的防癌、抗癌意识，普及肺癌的规范化诊疗知识。

香烟属于一级致癌物，

这个大家早已有了共识。

但近十来年，

有一种“烟”的面市和热销，

由于它的抽吸方式和传统烟不太一样，

让不少人认为它貌似更健康，

或者，没那么不健康，

于是更加放心、大胆、释然地抽起来。

“是的，电子烟酷炫、华丽、前卫，拿出来显得很有个性……”

“电子烟无毒无害，没有二手烟问题，对周围的人没影响！”

“我就是因为想戒烟才专门买电子烟来抽的！”

讲真，你们对电子烟的认识，

都！大！错！特！错！

电子烟是一种模仿卷烟的电子产品。现在市面上的电子烟可以说五花八门，但是今天我们谈论的电子烟，世界卫生组织称之为“电子尼古丁传送系统”。电子烟虽不含焦油，但仍有其他多种致癌物质，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。

世界卫生组织已经明确指出，电子烟不是戒烟手段。世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其进行管制，杜绝对青少年和非吸烟者产生危害。所以，电子烟不仅不能帮助戒烟，青少年如果经常吸电子烟，会更加容易对尼古丁上瘾。

电子烟无焦油不等于无危害。电子烟中含有尼古丁，长期接触会对心血管系统产生不利影响，使体内儿茶酚胺释放增加，导致心率加快，血压升高，血管收缩，并损害血管内皮，促进动脉粥样硬化的发生发展，增加心肌梗死和脑卒中的发病风险，并且还会导致体内肿瘤因子的启动。

此外，电子烟中的尼古丁含量往往很高，而过量的尼古丁会导致人体中毒。研究显示，尼古丁摄入过量可导致人体出现头晕、恶心、呕吐等症状，甚至死亡。对于抵抗力比较弱的儿童来说，只要摄入几毫克尼古丁即可致死。

电子烟不但会产生尼古丁等已知的有害物质，同时还会产生一些电子尼古丁传送系统特有的新的有害物质，即传统卷烟不会产生的有毒物质，包括乙二醛等。

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

不同品牌的电子烟，甚至是同一品牌中不同产品产生的有毒物质含量可能有巨大差异，同时电子烟还存在爆炸风险等严重的安全隐患。

电子烟会释放让人难以察觉的“二手烟”。电子烟会释放可吸入的超细颗粒和致癌物质，这些有害物质在肉眼下难以被发现，很容易让人们有电子烟很安全的错误认知。其实电子烟灰产生二手烟，进而对其他非吸烟者造成损伤。婴幼儿和青少年对尼古丁更加敏感，长期处于电子烟烟雾的室内环境，会影响大脑的发育。

（左）健康者的肺（右）吸烟者的肺

电子烟并不是一个替代香烟的“健康”选择。戒烟不能选择用电子烟代替。

目前电子烟市场混乱，不同厂商使用的材料、成分不同，导致加热后产生的烟雾所含成分也不同，让电子烟的危害更加难以预测和判断。

对于下定决心要戒烟的人，建议去医院“戒烟门诊”就诊，在医生建议下可考虑选用尼古丁替代治疗、尼古丁受体拮抗药物等世界卫生组织推荐的、经临床验证有效的辅助方式进行戒烟。

不抽烟也没有接触过电子烟的人，尤其是青少年，千万不要有侥幸心理，千万不要去碰！为了自己和家人的健康，必须真正做到不吸任何烟，并且尽量不吸二手烟。

吸烟有害，勿受诱惑

戒电子烟，健康生活

指导专家

舒文莹

◆副主任药师

◆博士

◆广州医科大学附属肿瘤医院药学部临床药师

◆澳大利亚悉尼大学药学院访问学者

从事肿瘤药理学、药物基因组学、药代动力学等研究。承担国家自然科学基金一项，广东省、广州市级项目多项。发表相关SCI论文15篇。

来源|药学部