肇庆市中医院顺利开展干部职工心理健康知识讲座
为进一步关心关爱干部职工的心理健康,帮助全院干部职工掌握心理调适方法,2022年11月8日,市中医院在9号楼三楼会议室顺利开展干部职工心理健康知识讲座。副院长祝晓忠以及医院职工代表、部分医务人员共50人参加。
该讲座邀请了
肇庆市第三人民医院心理科
梁其生副主任医师授课。
▲梁其生副主任医师
梁其生主任结合案例分析,为大家讲述了失眠症、焦虑症、抑郁症、强迫症等四大常见症的识别与处理方法,教大家如何面对压力时如何正确认知自己,保持积极心态。
现场气氛活跃,参加讲座的人员纷纷表示受益匪浅,不仅了解了相关心理健康方面的知识,还掌握了一定的心理调适方法,对缓解工作和生活压力有一定的帮助。
此次心理健康知识讲座,进一步提高了市中医院职工身心健康水平,帮助大家及时缓解压力,以更积极的心态、更饱满的精神投入到工作和生活中。接下来,我院将不定期开展心理健康相关知识的辅导活动,进一步缓解医务人员的工作和心理压力。
供稿彭爱娜
编辑黎国堂