广西壮族自治区人民医院 三级甲等 公立医院

为切实保障广大群众的身心健康，引导群众建立健康的生活方式，提高群众的健康保健意识和应急救助能力，近日，我院南丁格尔志愿护理服务分队第四大队走进南宁市江南路东社区，开展以“聚焦二十大——科普义诊进基层健康服务暖人心”为主题的健康义诊科普活动。

活动中，我院多名医疗专家为群众进行健康义诊，南丁格尔志愿护理服务分队第四大队的志愿者们向群众进行疫情防控宣教，并演示了七步洗手法及正确佩戴口罩的方法，同时讲解了心肺复苏的相关知识和急救的正确方法和注意事项，参加义诊的群众也在志愿者们的指导下，积极进行现场练习。此外，志愿者们还为当天参加活动的群众测量血压，解答他们健康方面的问题，让现场的群众受益匪浅。

此次义诊活动，不仅提升了群众的防病治病意识，还提高了他们应急救助和健康管理的能力，受到了社区群众的欢迎和赞许。

心肺复苏是抢救心脏骤停的最有效方法在关键时刻能救命借助此次义诊活动小编也给大家科普一下相关知识

关于心脏骤停

心脏骤停是指患者心脏突然丧失泵血功能，导致血液循环停止，全身各器官不能得到血液供氧，如不及时恢复心脏搏动，患者可发生临床死亡。在完全缺氧的状态下，脑细胞在4-6分钟开始出现损害凋亡。

在黄金4分钟内进行有效心肺复苏，被抢救成功患者存活率可达32%。

当发现有人突然晕倒在地

怎么办

赶紧学习心肺复苏吧

关键时刻能救命

心肺复苏的步骤

01

进行现

场评估：观察环境，确保

施救者跟

患者处于安全的地方。

如果现场不安全，可以排除不安全因素，使现场变得安全后再施救；如果无法排除不安全因素，则应将患者转移至安全区域再施救。

02

进行患者评

估：检查患者的反应和呼吸

。

03

如果患者有反应

能够正常沟通

如果患者有反应

但无法正常沟通或患者无法说话

如果患者无反应但有呼吸

，检查是否有明显外伤出血等情况，检查患者是否有医疗信息配饰，并守候在患者身旁密切观察病情变化。

如果患者无反应且无呼吸，应立即开始心肺复苏，从胸外按压开始

无反应

。若取得AED后，需打开立即按照提示进行操作。

图片来源：央视新闻

04

胸外按压

：将患者置于平躺的仰卧位，松开领带及裤带等衣物，两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），以一手的掌根放置在患者胸部的中央（也就是胸骨的下半段）。

另一只手与之环扣重叠，身体前倾，与按压部位垂直。

双臂伸直，向中间夹紧，以髋关节为轴的上半身力量，用力下压，按压胸廓，按压30次（按压频率100-120次∕分，按压深度5-6cm）。

注意：双手臂必须伸直，不能弯曲，压下后迅速抬起，尽量减少按压中断时间不超过10秒。

图片来源：央视新闻

05

如果施救者未经过训练或者无法进行人工呼吸，可进行仅胸外按压的心肺复苏，注意评估患者反应和呼吸，持续救治至专业急救医护人员到达，或者患者恢复自主呼吸和反应。

06

如果施救者经过训练，则进行人工呼吸：施救者一手捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴，吹气2次，每次约1秒。与此同时，施救者的眼睛需观察患者的胸廓是否因气体的灌入而隆起。气吹完后，松开捏着鼻子的手，让气体呼出。

胸外心脏按压与人工呼吸的次数的比例为30:2，每5个周期（心脏按压开始送气结束）评估一次患者反应和呼吸，持续救治至专业急救医护人员到达，或者患者恢复自主呼吸和反应。

↓↓往期精彩↓↓

点击下方图片即可阅读全文

自治区党委书记刘宁到自治区人民医院北院院区检查指导节假日疫情防控工作

自治区主席蓝天立到自治区人民医院东院院区调研并看望慰问医护人员

自治区主席蓝天立到自治区人民医院东院院区调研并看望慰问医护人员

新年新气象|自治区人民医院迈进新征程

文/图：马美芳唐晓燕

校对：尹歆怡龙博

尹歆怡龙博

尹歆怡