“吃货妈妈”胚胎移植术后的饮食需要注意些什么呢？-医联媒体

“吃货妈妈”胚胎移植术后的饮食需要注意些什么呢？

2022-09-28 09:17:39

“医生，我胚胎移植后能不能撸串，可以吃海鲜吗？”

“护士，您说移植之后我还能当一个快乐的“吃货”吗？”

“护士，移植后我能不能吃......”

好，收！

胚胎移植后吃什么？这个问题大家都很关心。

网络上各种食谱、秘方、禁忌，众说纷纭，有的说寒凉退火的食物不能吃，有的说活血化瘀的食物不能吃，有的说祛湿排毒的食物不能吃，还有的说损害子宫内膜的食物不能吃。如此一来，很多患者在吃这个问题上简直是操碎了心。其实这些所谓的食谱、秘方、禁忌都是毫无科学依据的谣传。

按照这些说法，移植后能吃的食物也没有几种了。

那么，胚胎移植术后，饮食需要注意些什么呢？

胚胎移植术后，饮食需要注意些什么呢？

1.合理搭配规律进食，每种蔬菜水果肉类粮食都有它独特的营养价值，因此在食材上，尽量的合理去搭配，确保营养的均衡摄入。其次，要一日三餐规律进食，不要因为自己胚胎移植术后了，就要多吃饭，增加吃饭的次数，是没必要的。

2.尽量选择清淡、易消化的食物，减少过于油腻或过于辛辣的食物摄入。

在胚胎移植术后，大多数人可能会选择更多的休息，减少活动量。同时，因为使用大量的保胎药物，比如说黄体酮类药物，它会减少胃肠道的蠕动，这都会引起便秘的发生。因此，在这期间建议多食用一些含有高纤维素的食物，帮助排便。含有高纤维素的食物有芹菜、木耳、蘑菇、笋类，各种的绿叶蔬菜、南瓜、各种豆类等。水果有苹果、梨、香蕉等。而那些辛辣的食物，比如说火锅、麻辣烫，对肠胃道的刺激比较重，有可能会引起腹泻，而腹泻如果比较严重的话，可能会引起子宫的收缩。子宫的收缩，对于那些还没有着床的胚胎是很不利的，因为这种子宫收缩，可能会对于这些小胚胎有一种挤压的作用，不利于胚胎的着床。

核发：黄小泰

文源：生殖医学中心