中山大学附属第一医院东院 三级甲等 公立医院

减肥是经久不衰的话题

然而很多人却永远在减肥路上

节食、运动、“偏方”等十八般武艺都用了一遍

体重却依旧纹丝不动

那么，你可以了解一下中医减肥

32岁的小敏，刚生完孩子3年，体重一路飙升60多斤，身高160cm，体重160斤，她笑称自己是“对称人”。一方面爱美心切，另一方面担心健康，小敏半年前就开始有意减肥，天天运动，不吃不喝，体重依旧没有变化，可稍微吃一点，体重就节节上升，一狠心，就开始禁食，每天运动2小时，实行了3个月，体重依旧在150斤左右，体脂率偏高，达到了33.3%。同时，出现血脂偏高，脂肪肝，胰岛抵抗等多种健康问题。听说中医埋线减肥效果不错，经过朋友推荐，小敏来到中山大学附属第一医院东院中医科求诊。

根据小敏的体质，结合她的身体情况，中医科给她定制了专属的易瘦体质方案：每周断食一天，穴位埋线三次，五皮饮中药调理，腰臀按摩，膏药贴敷，个性化配药艾灸，配合医师的运动饮食指导，小敏体重从7月26日的74.6kg，下降到8月24日68kg，体脂率下降2.9%，身体情况也有改善。据小敏说，以前爬几步楼梯就喘得不行，看着挺壮，重物却拎不动，上班状态很差，回家就摊着，整个人虚得很，现在觉得整个人气顺了，没有那么容易疲惫，精神状态也好很多。

据中医科汪园园主任介绍，中医科有一套系统的减重减脂方法，包含中药调理、穴位埋线、腰臀按摩、膏药贴敷、个性化配药艾灸、饮食指导、运动指导等。目前，中医科已指导数百人减重减脂成功，男女皆有，下至17岁，上至60岁，平均每人1个月减重10斤，减脂4斤。

科室已专门设立

减重减脂训练营

以帮助受肥胖困扰的人群

达到健康安全减重减脂的目的

训练营适应人群

难以控制饮食、缺乏运动的肥胖人群

↓↓↓

办公室久坐人群

产后肥胖人群

易胖体质人群

聚餐应酬肥胖人群

汪园园主任提醒，减肥效果因人而异，建议来院当面评估，制定个体化减肥方案，开具个体化处方，进行体质调理。切勿盲目追求瘦，健康美才是最真的美！

什么是埋线减肥？

穴位埋线是在中医学理论指导下结合针刺与穴位埋线法，把可吸收的外科缝线通过埋线器具埋植在相应腧穴和特定部位中，线体对穴位产生持续有效的刺激作用，从而促进机体的能量代谢，增加能量消耗，促进多余体脂消耗与分解来达到减肥目的。同时，配合中医调理，改善体质。

五皮饮药方

中山大学附属第一医院

东院中医科

减重减脂训练指导医生团队

刘小云

黄埔名中医

黄埔名中医，羊城好医生，中山大学附属第一医院先进标兵。从事中医诊疗工作将近50年，善于运用传统中医中药临床辨证施治。不仅对高血压冠心病、慢性肾炎、糖尿病肾病、慢性前列腺炎、不育症、中医疑难病有多年的专业研究和治疗经验。中医用药精准，减肥及亚健康调理效果得到广大患者的认可！出诊地址：中山大学附属第一医院东院区303诊室3032诊台，出诊时间：星期一、星期二、星期四、星期五上午，星期三下午。

汪园园

主治医师

副主任，中山大学附属第一医院中西医结合临床硕士，是秦鉴教授禁食疗法重要传承人之一。汪医生跟师秦教授在中山大学医疗系统学习工作十五年有余，从事中医无饥饿禁食疗法的临床和研究。研究生期间德国留学，结合秦鉴教授及德国医疗改良禁食疗法，更适合现代都市减脂减重，充分强调禁食减肥对心血管病相关风险（高血脂、高血压、高血糖、胰岛素抵抗）和高尿酸等的调控，重视减肥过程中的多元化和个体化，针对个人不同体质，使用不同方案，有丰富的临床经验。出诊地址：中山大学附属第一医院东院区305诊室3052诊台，出诊时间：星期一至星期五全天。

姜金鹏

住院医师

中山大学附属第一医院中西医结合临床硕士，师从秦鉴教授，是禁食疗法重要学术继承人，擅长针灸及埋线减肥，对呼吸系统疾病，心血管病，脾胃病，肾病，颈椎腰椎病等有丰富的临床经验。出诊地址：中山大学附属第一医院东院区307诊室3072诊台，出诊时间：星期一至星期五全天。

庾敏姬

住院医师

中山大学附属第一医院从事中医诊疗工作，是减肥营团队重要成员，在产后减肥方面有独特见解。擅长：不孕不育、月经病、无排卵性功能性子宫出血、痛经、妇科肿瘤、卵巢早衰、反复自然流产、高龄二胎、围绝经期综合征、高脂血症、胰岛素抵抗等中西医结合治疗。出诊地址：中山大学附属第一医院东院区305诊室3051诊台，出诊时间：星期一至星期五全天。

张茹兰

住院医师

中西医结合临床硕士，毕业于中山大学孙逸仙纪念医院。曾于广东省中医院完成住院医师规范化培训，规培期间师从针灸科蒙昌荣老师行针灸、埋线、中药调理减肥，手法娴熟，完成例数众多。目前在中山大学附属第一医院中医科从事中医诊疗工作，是减肥营团队重要成员。擅长针药结合调节脾胃、调理内分泌治疗肥胖、失眠、疲劳综合征等疾患。出诊地址：中山大学附属第一医院东院区307诊室3071诊台，出诊时间：星期一至星期五全天。

审核发布：王大清