玉林市中西医结合骨科医院 三级甲等 公立医院

“每天10分钟，告别含胸驼背、提升气质。”近段时间一款瑜伽形体棍在网上走红，号称能开肩美背、矫正身姿、告别含胸驼背、大人小孩都能用。引来不少爱美的女士及孩子家长纷纷下单购买。记者采访了解到，这种所谓的网红矫正神器只是利用外力拉伸脊柱和肌肉，并不能从根本上矫正驼背。无论是成人还是儿童，如果出现驼背、高低肩等体态问题，应先查清背后的原因。如果随意跟风，不仅没有矫正效果，还可能会延误病情。

图片来源网络

网红“神器”热销

号称告别含胸驼背

诚诚今年9岁，上小学三年级。不知道从什么时候开始，他的肩膀就开始耷拉着，看起来就像个驼背的，家人经常提醒他挺直腰背。

最近，妈妈见诚诚不仅站着驼背，就连走路、坐下也一直驼着，活像一个“糟老头子”。暑假期间，妈妈刷抖音发现一款矫正体态的形体棍，商家称只需放置在后背，身体紧贴一横一竖两根棍子，每天坚持十分钟，就能很明显地挺拔身姿。见有不少网友下单，妈妈也毫不犹豫地给诚诚入手了一个，督促他每天训练。

可是坚持了一个多月，驼背问题没有明显变化。妈妈吐槽：训练的时候就挺得挺直的，但是一拿走形体棍，孩子的体态瞬间回到原样。为此，妈妈很焦虑，生怕影响孩子以后的颜值和气质。

记者发现，这种形体棍在网上销售持续火爆。在各大电商平台，以“形体棍”“开背神器”为关键词搜索，类似产品多达数万个，成人、儿童都适用，价格大多在20多至60多元不等。有些销量靠前的网店，月销量甚至高达几十万。店家宣传称每天使用该产品十分钟，可“纠正驼背、提升气质”。页面还附上对比图，“使用前含胸驼背，视觉身高165厘米；用上形体棍背部挺起，视觉身高秒变170厘米”。

医生表示无科学依据

关键要找到驼背原因

“矫正神器”真的有用吗？记者采访了玉林市中西医结合骨科医院脊柱二科主任陈涛。

“我们门诊也接诊过不少驼背的孩子，但通过十字棍来矫正驼背，是没有科学依据的。”陈涛介绍，儿童驼背有一部分是脊柱后凸畸形所致，这是脊柱畸形的一种；还有一大原因是骨盆前倾所致，它同样会导致孩子含胸驼背，如果不积极干预，会进一步诱发脊柱侧弯，以致出现走路跛行、高低肩等一连串问题，甚至会压迫到周围脏器，但很多家长并没有意识到“含胸驼背”背后的疾病原因。

陈涛表示，无论是儿童的脊后凸，还是年轻人因姿势不良引起的脊柱问题，关键是找到原因，经过医生专业的诊断和评估，再制订科学的矫正方案。如脊柱后凸的患儿，轻度的可通过佩戴支具矫正，“支具属于医疗器械，需要根据孩子的身高体重以及畸形程度来定制，而且对佩戴时间也有要求。”

陈涛提醒大家日常生活中要纠正不良的坐姿习惯，多运动，锻炼腰背肌力量。尤其是儿童，家长要督促孩子从小训练、纠正仪态。如果发现孩子有后凸、侧弯等情况，一定要及时就医，以免延误治疗。

摘自玉林晚报记者覃琴

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