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抗糖不是苦行路，既能吃饱也能吃好
糖尿病的治疗分为五个方面，分别是“糖尿病健康教育”、“饮食治疗”、“自我血糖监测”、“运动治疗”、“药物治疗”。这五个方面都很重要，尤其是“饮食治疗”，如果做的好，对糖尿病病友的血糖控制及并发症的防治会起到事半功倍的作用。01PRINCIPLE原则糖尿病饮食总的原则是： 详细»
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越运动越负重丨运动需警惕过量
刚刚过去的8月8日，是我国第14个全民健身日，现如今运动、健身浪潮席卷全国，一心“好好运动、天天向瘦”的您，又怎会甘心继续圆润呢？在满腔热情的连续多日规律运动后：“啊，我脚丫子痛，我膝盖儿痛，我一笑就肚子痛，酸爽得停不下来。”更有甚者，肢体负重部位疼痛的症状持续不能缓解 详细»
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赋诗歌赞“天使们”丨李大爷亲笔题诗赠康复医学科
患者李大爷是去年10月份因中风后遗症入住我科的，他七十多岁，其貌不扬，心智稳重，话语不多。据其家人说，李大爷自幼就喜好写诗，每每生活工作中遇到的人和事都能用诗歌的形式表现出来，中风后虽然言语不利，右侧肢体活动欠灵活，但他仍不忘他的喜好——写诗。诗歌，成了李大爷表达内心情 详细»
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肝是“哑巴”丨脂肪肝并非胖子“专属” ，瘦子和减肥人群也会中招
一提到脂肪肝，我们就会想到大大的肚子，认为与脂肪、肥胖脱不了关系。实际上，100个人中可能就有20~30个脂肪肝患者。肥胖症患者的脂肪肝患病率确实很高，高达60%~90%。但惊人的是瘦子也会得脂肪肝！究竟什么是脂肪肝？脂肪肝分为两种：酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。前者顾 详细»
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红伞伞，白杆杆，勿被外表迷了眼丨不采、不买、不卖、不食野生蘑菇
近日，有新闻报道，“在河南郑州，陶先生一家三口外出旅游时采摘了野蘑菇，食用后住进ICU，4岁女童和孩子母亲出现了多器官衰竭的情况。8月3日晚，孩子的姑姑告诉记者，孩子病情严重，没抢救过来，已经不幸离开了人世。”因该事件的发生，可爱小生命的离世，让原本幸福的家庭陷入了悲痛 详细»
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输卵管复通术，助您“孕”筹帷幄！
随着我国生育政策的调整及生活质量的提高，不少女性有再生育的需求；尤其是部分曾接受过结扎手术的女性，她们非常渴望行输卵管复通术，以期实现恢复生育力的愿望。应广大患者的要求，今天，我们就来谈谈吧。我结扎了，还能再生吗？可以啊！目前有两种手术方式可实现再生育的愿望：1、输卵管 详细»
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11岁女孩反复腹痛，五诊后才见真相，可不是吃坏肚子那么简单！
11岁的庄妹，因“反复腹痛数月”来医院就诊，无发热呕吐腹泻便血等症状，外院腹部彩超显示：“肠系膜淋巴结肿大”。接诊医师给予“乳杆菌片”等药物治疗，效果不佳。一诊：查体：心肺阴性，腹软，脐周轻压痛，查C13(-),腹部彩超示：“肠系膜淋巴结肿大”。考虑胃肠问题，给予口服调 详细»
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泳池“杀手”——腺病毒：游泳后发热，千万别默认是受凉！
炎炎夏日，孩子们最开心的事情莫过于在水中嬉戏了。邻居的小孩小斌活泼可爱，夏季炎热，爸爸妈妈给他报了一个游泳班去学游泳，可过了几天，他出现了发热、眼睛红肿，咽喉不适等症状，家长认为是受凉感冒了，那么，小斌真的是普通感冒吗？图片来源于网络显然，事情没有那么简单，一起培训的其 详细»
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夏天失眠，吃褪黑素一时爽，但乱吃会……
天气炎热，就诊患者以失眠为主诉比例明显更高，患者小文（化名）就是其中一位，进到诊室，坐下后第一句话就是“医师，我最近失眠，吃褪黑素已经没用了，还有其他办法吗？”图片来源于网络夏天为什么更容易失眠？01气温升高是导致夏天失眠的主要原因。人体容易出现体温升高、烦躁等自主神经 详细»
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福永人民医院儿童保健门诊幼儿入园体检开始了!
幼儿入园体检2022年秋季新生入园体检开始啦！又有一批宝宝可以步入期待中的幼儿园了！入园前必须体检吗？根据《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》规定：儿童入托幼机构前应当经医疗卫生机构进行健康检查，合格后方可进入托幼机构。儿童入园前健康检查，是保障儿童身体健康，杜绝传染疾病侵 详细»
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伏案午睡竟然有这么多危害？正确的午睡姿势快学起来！
随着炎炎夏日的到来容易在夏天中午犯困的你是不是喜欢趴在桌子上睡觉呢？其实在办公桌上趴着睡觉的习惯很不好会给大家的身体健康带来一些不利的影响中午适当的休息，能够缓解疲劳，让下午的工作充沛精神。但午睡姿势的不正确，可能会让人越睡越累。伏案而睡会导致身体各部位出现不适。肢体麻 详细»
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热浪来袭，如何防治夏日杀手“热射病”？
近日，我院成功救治一例热射病青年男性患者。患者参加公司组织的环湖跑步比赛，接近终点时，突发昏迷倒地，四肢抽搐，同事急呼120，急救人员现场处理后快速转运至我院急诊科，测体温（腋温）41℃，急诊科考虑热射病，迅速予以冰水擦浴、冰敷等降温措施，同时大量输液，行头、胸部CT后 详细»
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夏天最期待的事莫过于去海边了，但日光性皮炎可千万要警惕！
在深圳的夏天里临床上经常会遇上被晒伤的患者很多小伙伴就问晒伤是不是就是日光性皮炎？晒伤是不是就是日光性皮炎？其实日光性皮炎又称急性日晒伤急性日晒伤，是皮肤接受强烈光线照射后引起的急性损伤性反应，受损部位的皮肤会出现红肿、灼热、疼痛甚至红肿、灼热、疼痛水疱、大疱、灼痛、脱 详细»
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怀德社康做攻略，带你了解HPV疫苗，这些事你越早知道越好！
随着HPV疫苗的诞生宫颈癌成了人类最有希望消灭的癌症但HPV疫苗一苗难求为了接种HPV疫苗大家苦苦等待不乏其中有些人盲目跟风却连HPV是什么都说不出个所以然这个人不会就是你吧？在接种HPV疫苗之前还是先来做做功课吧！九价HPV疫苗九价HPV疫苗，是预防人乳头瘤病毒（HP 详细»
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【安全须知】儿童暑期出游，除了防疫，这几件事也一定要做到！
叮铃铃~~~夏天已经在不经意间来到了我们身边孩子的暑假也马上开始了在未来的一段时间里他们将有大把的时间和精力家长们如何帮助他们安全、充实的度过暑假呢？对孩子来说暑假就是外出游玩的好时机不少父母也蠢蠢欲动准备趁暑假带小孩外出旅游然而深圳地处南部沿海地区酷夏炎热潮湿蚊虫滋生 详细»
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【健康科普】包皮！割不割？怎么割？一文解答你的疑惑
“你家小孩割了没有？”“等孩子放暑假了就带他去割”“不割好像也没啥影响”“我家孩子还小，等大一点再割？”这些对话已经成为了家长们这个暑假茶余饭后的谈资热度只增不减一到暑假医院泌尿外科病房里穿着宽大T恤亦或者是穿着“裙子”蹒跚移步的孩子随处可见……那么包皮是什么?包皮过长 详细»
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喜讯！福永人民医院通过广东省胸痛中心验收
在宝安区卫生健康局的大力支持下，在院领导的带领下，在各科室的共同努力下，2022年6月10日，广东省胸痛中心协会对我院进行了现场审核，我院达到广东省胸痛中心建设标准要求，通过省级验收。胸痛中心是为急性心肌梗死、主动脉夹层、肺动脉栓塞等急性胸痛为主要临床表现的危重患者提供 详细»
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皮肤科门诊搬迁公告
皮肤科门诊搬迁公告我院皮肤科门诊，拟定2022年7月13日（周三），搬迁至1号楼（门诊A楼）六楼，原2号楼（门诊B楼）三楼皮肤科门诊暂停办公，届时有需要就诊皮肤相关问题的市民，请前往1号楼（门诊A楼）六楼。特此公告，敬请互相转告。福永人民医院2022年7月8日 详细»
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关于宝宝过敏，这些知识你需要知道！
大家知道7月8日是什么日子吗？世界过敏性疾病日！可能大家对这个日子不是很熟悉但对于“过敏”这个词总会有这样或那样的疑问接下来我们一起来了解了解过敏的相关知识吧~2005年6月28日，WAO联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议，将每年的7月8日定为世界过 详细»
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暖心！这封手写感谢信背后的故事是……
7月5日，福永人民医院收到了一封手写感谢信。这封感谢信的主人是一年前曾在福永人民医院接受治疗的患者倪女士。“无法用言语来表达我的感谢之情”“对他们的感谢、感激永生难忘”……倪女士的感谢信中，字字情真意切，激动心情溢于言表。2021年8月初，倪女士因出现上腹部疼痛，黄疸， 详细»
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