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每天学习一个穴位--然谷穴
最近在上班时，我们诊科室来了一位40岁的男性患者，说他最近感觉自己夫妻之间性生活力不从心，听别人说按摩然谷穴管事，特地前来咨询。听他说完后，便详细给他解释了一番。👇然谷穴属于足少阴肾经，是足少阴肾经的常用腧穴之一，具有益肾固泄、导赤清心的功效，对于治疗男性阳痿、遗精等... 详细»
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每天学习一个小知识--脾胃虚寒
前段时间在翻看网友留言的时候，有一位女粉丝给我向我描述，说他是一位脾胃虚寒患者，而且病情比较严重，在吃饭的时候特别注意，担心有些蔬菜不能吃，所以就想让我给他推荐几种适合脾胃虚寒患者吃的蔬菜。那么，脾胃虚寒患者可以吃哪些蔬菜呢？🍁1、莴笋：这是一种常见的食物，因为其中含... 详细»
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15小时睡眠法则，这是真的吗？
今天我的门诊上来了一位朋友就诊，这位朋友最近几天睡眠质量特别不好，晚上一有点动静就会惊醒。听别人说，每次睡眠可以睡15个小时，这样有利于身体健康，问我真的是这样吗？于是我给他详细的说明了一下❣👉其实日常生活中是没有15小时睡眠法则这一说法的，一般来说，成年人每天的睡眠... 详细»
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红枣这样吃！补血效果好
红枣是我们日常生活中比较常见的食物，但是很多人不知道，它也具有一定的药用价值。前段时间我的门诊上来了一位女性朋友👩，说是刚生完孩子，最近老是感觉头晕，好像是体内气血不足，我便推荐她吃红枣来调理身体。今天她来复诊，发现症状已经有所改善，但是也需要继续调理。红枣怎么吃才能... 详细»
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滑囊炎不再痛苦！中医的神奇疗法帮你摆脱困扰
滑膜炎是否可以通过中医的方法治疗？到底应该怎么治疗？相信有很多患者存在疑问，就拿我上个月在接诊时遇到的这位45岁的张先生👨来讲，这位患者长期受滑膜炎的困扰☹️，之前尝试过多种治疗方法，但是症状都没有得到改善，为此很是苦恼☹️，对生活甚至失去了信心。听他讲述，在一次朋友... 详细»
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睡觉不停做梦竟是缺了这几种维生素，你还不知。
今天在科室坐诊时，来了一位患者，说自己最近在睡觉时一直做梦不停，怀疑是缺乏维生素导致，但不知道是缺乏了哪种维生素，感到十分的困惑😖，为此来进行咨询。那么，睡觉不停做梦是缺乏哪种维生素导致的呢❓对此我为他做了详细的解答：👇🌸1、维生素A：该维生素是人体非常重要的一种... 详细»
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胃热是如何“炼”成的
昨天快下班的时候，来了一位口气很重的女性，跟我抱怨道，最近这段时间总是感觉胃里像有一团火。我先让她进行一系列检查，结果是胃热引起的，但是她不知道是什么原因造成的胃热，所以想要了解一下。那么，胃热是什么原因呢？如何治疗呢？🍬1、饮食因素：如果你在平时不注意饮食，经常吃辛... 详细»
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菊花是热性还是凉性，一篇文章告诉你。
近期在上班时，有一位患者来进行咨询，菊花是热性还是凉性的，他不知道菊花到底是热性还是凉性，对此十分困惑😖，特地前来咨询。那么，菊花是热性还是凉性呢❓对此我对他做了详细的讲解：👇菊花是凉性的，由于菊花味辛、甘、苦、性微寒，属于解表药物中的散发药物，为凉性的解表药，所以... 详细»
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脾虚的姐妹，要吃对晚饭
昨天下午我在门诊上接待了一位刚退休的叔叔，感觉他的身体特别差，经过了解以后，才发现他很早之前就确诊了脾虚，但是一直不注意饮食。这不最近有时间，就想让我给他介绍一下，像他这样的患者晚饭不适合吃什么食物？那么，脾虚患者晚饭尽量不要吃什么食物呢？我给这位患者做了一个详细的说明... 详细»
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养脾胃，可以吃这几种食物
今天给我大家介绍一下门诊上常见的一种疾病--脾虚。脾胃不仅可以预氧化食物中的营养物质，也可以摄取血液。一旦出现脾虚的情况，这会影响到营养物质摄入，进而导致体重减轻、食欲不振、肢体乏力等症状。那么，脾虚可以吃哪些食物呢？🍄1、红薯：这是一种常见的食物，不仅具有健脾胃的效... 详细»
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女性推背：频率和健康的秘密
今天接到了王女士的电话🤙，她向我咨询说：“医生我想去推背，但不知道多久推背一次好。”针对这个问题，我给她做了解答👇。首先我们来了解一下推背👉，它是一种全面性的身体护理，通过推背可以舒缓身体的紧张感，还能够改善血液循环，帮助提高身体代谢率，有助于身体以及心灵的健康。... 详细»
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六味地黄丸巧治糖尿病-是真的吗？
最近我在坐诊的时候，一位糖尿病患者带着一瓶六味地黄丸走来了，他听朋友说六味地黄丸可以治疗糖尿病，所以想来咨询一下是不是真的？那么糖友应该如何正确服用六味地黄丸？👇。🌺首先呢，我先给大家介绍一下六味地黄丸是什么？六味地黄丸是一种比较常见的中成药，主要成分有山茱萸、山药... 详细»
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脾胃湿热的姐妹不要划走，一篇文章帮你搞定！
今天门诊上来的一位53岁的阿姨，他向我描述到这段时间胃总是发胀，还伴有恶心、反胃的情况。我先给他进行了一系列检查，最后确定是脾胃湿热造成的。他不想进行很麻烦的治疗，所以就想让我给他开几种中成药吃。那么，脾胃湿热吃什么中成药呢？🌽1、参苓白术散：这种药物由人参、山药、莲... 详细»
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这些中药可以止咳，你知道吗？
今天刚上班，我就接到以前一位患者的电话，说是最近咳嗽特别厉害，想吃一些止咳的中药治疗，让我给他推荐几款。嘿，这不是我的强项吗？于是我给他推荐了下面这些：💚1、枇杷叶枇杷叶是一种传统的止咳中药，在临床上受到很多患者的青睐，枇杷叶可以清肺润喉，能有效的止咳化痰。💚2、川... 详细»
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一种药物，帮你搞定脾虚
前两天门诊上来了一位脾虚的患者，一进来就问我这里有没有四磨汤，他想买点。因为他的朋友就是喝四磨汤治好脾虚的，所以他也想喝。那么，四磨汤能够治疗脾虚吗❓四磨汤是常见的一种中药汤剂，里面含有人参、乌药、枳壳、木香等成分，具有健脾胃的效果，也具有消食和止痛的功效，在一定程度上... 详细»
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小柴胡颗粒饭前吃还是饭后吃？你用对了吗？
这两天我的门诊上来了很多外感风邪的患者，今天就有一个朋友来就诊，说是前段时间食欲特别不好，自己特别爱吃炸鸡，最近这两天买来炸鸡也不愿意吃，我了解后发现他就是外感风邪了，于是便推荐他吃小柴胡颗粒，但是这位朋友不知道该饭前吃还是饭后吃。那么你知道小柴胡颗粒是饭前吃还是饭后吃... 详细»
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有胃病的小姐妹，你有福了
今天中午我自己在门诊值班，突然进来一位老大爷，经过了解，他患有多年的胃病，最近听说獾油可以治胃病，所以想让我给他推荐几种獾油的吃法。首先我否定了他这种说法，因为獾油是一种外用的药物，内服以后会对身体造成损伤。我建议他可以从以下几个方面治疗胃病，希望对他有帮助✌️。⛄️1... 详细»
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原来早睡早起，真的会瘦！！！
朋友们，今天来找我看病的一位患者让我哭笑不得，因为觉得自己比较胖，想通过节食的方法来减肥，但是平时特别喜欢玩游戏，就一直通宵熬夜。过了几个月之后，体重没减少反而增多了，于是怀着疑问找到我。我跟他讲早睡早起是能够帮助减肥的，他居然不相信，于是我就耐心的解答了他的疑问📢肥... 详细»
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风寒感冒是怎么引起的/大揭秘！
今天有个患者过来医院🏥找我，跟我说他最近总是风寒感冒，自己明明身体那么好，还老是反复风寒感冒，当我为他做详细检查后，告诉他可能是这些因素引起的：1️⃣寒冷刺激我们的皮肤和呼吸道接触到冷空气，可能会刺激神经系统和免疫系统，引起风寒感冒。2️⃣身体免疫力下降如果身体免疫力... 详细»
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